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人体十二条经络[高清]VIP免费

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十四条经络养生手太阴肺经•由胸走手,起始于中府穴,结束于少商穴。主治疾病•肺主咳嗽、心烦、掌中热,防治呼吸系统疾病的急慢性气管炎、支气管炎;五官疾病的急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血;其他经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。•中府位置胸骨旁开6寸作用治疗气不足、腹胀、咳喘,消化不良(脾肺之气汇集之处)•天府位置腋横纹下3寸作用鼻气通于天,肺开窍于鼻。治疗过敏性鼻炎•尺泽位置肘横纹靠外侧作用补肾的穴位,治疗高血压,哮喘(肺经属金,此穴为金中水穴)•孔最位置掌横纹上7寸(8指加拇指)作用主管所有的毛孔,治痔疮要穴,鼻出血、对感冒汗不出,可起到发汗的作用。•列缺位置两合谷相对食指尖凹陷处作用治疗小儿遗尿,偏头痛,外感风寒引起的头痛,落枕(古有话:头项寻列缺)•经渠位置肘横纹外桡骨头靠肩向旁,揉此穴宜外推或上顶作用治疗咳嗽的要穴虚寒性、肺热性咳嗽通治•太渊位置肘横纹下,宜用拇指横过来咯此穴或来回挫作用肺经的原穴,大补穴,补气,脉之汇穴,可治疗静脉曲张等。•鱼际位置掌外侧拇指下边缘作用治疗热性咳嗽,喘促,心中烦热,小儿疳积症•少商位置拇指外侧指甲根处作用治疗咽喉痛的要穴,宜刺血(外感风寒或肾虚引起的通治)手阳明大肠经功能•打通大肠经可有效防治皮肤疾病,•可以帮助人体增强阳气•把多余火气祛掉,有很好的通便效果。手阳明大肠经•大肠经由手走头,起始于商阳穴,结束于迎香穴。主治疾病•主要治疗呼吸道疾病的感冒、支气管炎、发烧、头痛;头面部疾病的面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋;其他疾病的神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。•商阳位置食指指甲跟外侧作用便秘•合谷位置拇指、食指掌纹端作用强壮穴,可以止痛,如面部的疼痛、牙痛•温溜位置拇指侧,腕横纹上四寸作用骨外旁此为聚阳气穴,可补阳气(如果虚寒体质可多灸,燥热时可刮痧泻火)急起的痘痘曲池位置肘横纹外端点作用降血压的作用、治疗皮肤病、有通便秘的效果,脏腑病。合穴可治腹部疾病,通大肠,是个排毒的穴位•肩髃位置手伸平肩窝处作用最易受风寒的穴位,此穴拔罐会很黑,淤血多,防止进风寒、睡觉时应穿上短袖。•迎香位置鼻头旁作用通鼻窍的功效,治鼻炎,闻不到气味,鼻出血小贴士•牙痛:右侧牙痛时就掐左侧合谷穴,左侧痛反之,配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点,右侧痛掐右侧耳垂一分钟,左侧痛掐左侧耳垂。足阳明胃经功能•胃主消化,胃为后天之本。足阳明胃经由头走脚,起始于四百穴,结束于厉兑穴主治疾病:•主治胃肠疾病的小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀;头面疾病的头痛、眼痛、牙痛、面神经麻痹;其他疾病的白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。胃经主要的穴位•四白穴位置眼眶下正中作用治疗眼袋,黑眼圈是给眼睛供血的穴位•天枢位置肚脐旁两寸(两拇指)作用治疗大肠功能不好,便秘腹泻双向调节•梁丘(郄穴)位置膝盖上两寸腿骨外侧作用治疗急性胃痛、急性乳腺炎,止痛很快(如吃了不洁食物或生闷气突然胃痛)•足三里位置膝眼下三寸旁开一横指作用是一个很好的强壮穴,也是一个长寿穴,治疗慢性胃痛,增强人体免疫力,补益人体虚弱,另外也是一个胃肠的消气穴(最好用指节揉)•上巨墟位置足三里下三横指作用治疗胃脘附近大肠方面疾病•下巨墟位置上巨墟下三横指作用治疗小肠方面疾病、小腹痛•丰隆位置外脚踝尖上8寸旁开1指作用去除高血脂化痰穴,可化有形及无形之痰。注意此穴在胃经旁找(离穴不离经)。•内庭小贴士1、揉肠胃先揉左腿,会对脾胃调节更好一点;2、肝胆经从右边开始揉;3、一美容捷径:敲打面部(十指肚,由双眼下至下巴),脖子、胸前至腿根(用掌),腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经(用空拳)。足太阴脾经主治疾病•治疗消化系统疾病的消化不良、便秘、痢疾;妇科病的痛经、闭经、附件炎、盆腔炎;其他疾病的周身不明原因疼痛、关节炎。脾经主要的穴位•隐白位置足大趾内侧作用肺气不足,鼻出血,月经不调,痛经,有止血的疗效。(可灸此穴,无艾灸可以香烟代替)•太白位置足大趾内侧骨下作用是通过脾来补肺的穴,其健脾功效同于山药薏米粥。•公孙位置太白下二横指(拇指横揉)作用心脏不舒服,憋闷,...

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