队仪式队仪式保护视力,保护视力,远离近视远离近视游戏:蒙眼睛•游戏规则:游戏规则:•几位参与者全部蒙上眼睛,几位参与者全部蒙上眼睛,分别完成画画、写字、找座位分别完成画画、写字、找座位等任务。等任务。•通过游戏,你有什么通过游戏,你有什么体会?体会?“眼镜一族”的烦恼•男:唉!男:唉!•女:怎么来了一个叹气的?你为什么要叹气呀?女:怎么来了一个叹气的?你为什么要叹气呀?•男:唉――以前自己用眼不当心。这几年,我总男:唉――以前自己用眼不当心。这几年,我总觉得看什么东西都是模模糊糊的,去医院一看,觉得看什么东西都是模模糊糊的,去医院一看,近视近视200200多度,这不,医生给配了眼镜!多度,这不,医生给配了眼镜!•女:嘿,这有什么,你的眼睛又没有失明,戴副女:嘿,这有什么,你的眼睛又没有失明,戴副眼镜就没事了呗。眼镜就没事了呗。•男:这是什么话!你去问问我们这些眼镜一族,男:这是什么话!你去问问我们这些眼镜一族,就知道我们有多痛苦,多烦恼了!就知道我们有多痛苦,多烦恼了!“眼镜一族”的烦恼•同学同学11:我的爱好是吃热面条。可每次吃面条,热气总是:我的爱好是吃热面条。可每次吃面条,热气总是把我的眼镜弄模糊,我干脆摘下眼镜,但眼睛高度近视,把我的眼镜弄模糊,我干脆摘下眼镜,但眼睛高度近视,又看不清东西。一次,我本想放点醋,却错把辣酱放在面又看不清东西。一次,我本想放点醋,却错把辣酱放在面里,辣得我一跳里,辣得我一跳33尺高,疯一样地跑去找水喝,可是没走尺高,疯一样地跑去找水喝,可是没走几步,就被凳子绊倒在地。我人太瘦,摔得浑身骨头痛。几步,就被凳子绊倒在地。我人太瘦,摔得浑身骨头痛。唉,都是眼镜惹的祸!唉,都是眼镜惹的祸!•同学同学22:我爱运动。但是我运动,却不快乐,因为我鼻子:我爱运动。但是我运动,却不快乐,因为我鼻子上总是架着一副高度数眼镜。篮球场上,我正一马当先,上总是架着一副高度数眼镜。篮球场上,我正一马当先,刚要扣篮,突然对方队员一个大力“盖帽”,我眼前一黑,刚要扣篮,突然对方队员一个大力“盖帽”,我眼前一黑,不由一声惨叫:“眼镜,我的眼镜!”可摸到的只是令人不由一声惨叫:“眼镜,我的眼镜!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片,没办法,只得拿到眼镜店去修,真不方便。心碎的玻璃片,没办法,只得拿到眼镜店去修,真不方便。“眼镜一族”的烦恼•同学同学33:书啊书,想说爱你并不很容易!为了你,:书啊书,想说爱你并不很容易!为了你,我常常看得天昏地暗,直至两眼昏花。突然,耳我常常看得天昏地暗,直至两眼昏花。突然,耳边响起:“眼睛都快瞎了,你还敢看闲书!”妈边响起:“眼睛都快瞎了,你还敢看闲书!”妈妈的声音犹如无雷轰顶,吓得我直哆嗦。就因为妈的声音犹如无雷轰顶,吓得我直哆嗦。就因为我是近视眼,电视看不成,读书受限制。我是近视眼,电视看不成,读书受限制。•同学同学44:我觉得当飞行员可威风了,可是自从戴:我觉得当飞行员可威风了,可是自从戴上眼镜后,妈妈就让我别做飞行梦了。后来,我上眼镜后,妈妈就让我别做飞行梦了。后来,我又希望自己成为一名救死扶伤的医生,可一打听又希望自己成为一名救死扶伤的医生,可一打听才知道,原来当医生也有视力要求,最起码要达才知道,原来当医生也有视力要求,最起码要达到到4.54.5以上,我再不注意保护眼睛,这个希望也以上,我再不注意保护眼睛,这个希望也快成泡影了。快成泡影了。“眼镜一族”的烦恼•交流:交流:•保护视力很重要,那我们应保护视力很重要,那我们应该注意什么呢?该注意什么呢?神秘客人神秘客人眼球抢答眼球抢答提高我们的视力•11.养成正确的看书、写字习惯。.养成正确的看书、写字习惯。•22.改善学习环境,保证光线充足。.改善学习环境,保证光线充足。(不能在太阳直射情况下读写)(不能在太阳直射情况下读写)•33.劳逸结合,消除眼睛疲劳。.劳逸结合,消除眼睛疲劳。•44.认真做好眼保健操,解除眼睛疲劳。.认真做好眼保健操,解除眼睛疲劳。•55.定期检查视力,及时矫治视力不良。.定期检查视力,...