静脉曲张不能吃什么？静脉曲张不能吃什么？只要了解能吃什么，才能做好静脉曲张的预防。因此，我们先来了解一下静脉曲张吧。下肢静脉曲张是一种常见病，多见于长期站立工作的人。早期下肢静脉曲张的症状不明显，早期对身体伤害不大，但暧昧的人们来说，尤其是在夏天，当穿起短裤或泳衣是，双腿肿起的弯弯曲曲的青筋，简直大煞风景。因此做好静脉曲张的预防和保健工作是非常必要的。预防：1、每晚睡觉前，用热水洗脚能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。2、经常进行慢跑、骑自行车、游泳、跳绳等运动，运动后要抬高双脚，这样有利于静脉血液向心脏回流。3、平时尽量穿平跟鞋，不宜穿高跟鞋；下班回家后，宜赤脚或穿拖鞋，以改善足部血液循环。4、站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习，这样可引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。5、从事重体力劳动和长期从事站立工作的人员是下肢静脉曲张易发群体，要多注意休息。预防不是解决问题的根本方法，一旦出现疾病，确切有效的治疗方法才是最重要的。专家推荐——“半导体激光定位介入导融术”是中国人民解放军静脉曲张研治中心专家团队经过多年的临床治疗经验，结合现代科学诊断及治疗技术，总结出一套微创疗法结合中西医绿色疗法，具有特殊治疗静脉曲张的全新疗法，适用于各种类型的静脉曲张。健康的饮食习惯对于疾病的预防也有积极的治疗意义，下肢静脉曲张患者饮食方面应该注意哪些问题呢：1、下肢静脉曲张患者的饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，新鲜的蔬果中含有大量的维生素和矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体的免疫能力。同时新鲜的蔬果中含有大量维生素C可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进看股份，预防瘀伤。2、补充足够的蛋白质：下肢静脉曲张患者要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有的营养物质的平衡，增强人体免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。3、多吃含维生素E丰富的食物：可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、粗粮、蛋类等。静脉曲张的护理方法有很多，关于以上介绍大家已经有了了解，养成合理的饮食习惯，多吃对疾病恢复有帮助的食物，才能增强患者体质，远离疾病困扰！文章来源于中国人民解放军静脉曲张研治中心http://www.nr8888.com/
