1中西医结合护理健康教育主讲人：王玉玲主任护师南开医院护理部人类最宝贵的财富是什么健康主要内容：一、健康教育的概念二、健康教育的理论基础三、健康教育的内涵四、举例一、健康教育的概念健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的一系列活动及其过程。是帮助人们掌握保持或恢复健康的知识，养成健康的习惯，降低或消除危害健康的因素，从而使人们达到最佳的健康状态。中西医结合护理健康教育以中医养生康复学的理论和方法为基础，结合中医护理健康教育内容，在西医健康教育的基础上，重视自然环境和社会人文因素对健康的影响，重点突出饮食调理、起居养生、情志调摄、运动保健、自我按摩等，以及与日常生活起居密切相关且简便易行的中医养生保健方法。贯穿在促进患者建立健康生活方式及维护人的健康各方面。中西医结合护理健康教育健康教育的功能：二、理论基础1中医护理的特点2中医护理的基本原则2二、理论基础祖国医学源远流长，积累了十分丰富的防病治病经验和在此基础上构建的博大精深的理论体系即以整体观念为主导思想以脏腑经络学说为核心内容以辨证论治为诊疗特点同时注重防病于未然的?°治未病?±的思想有着丰富的养生理论和独特的养生方法。1中医护理的特点1整体观念2辩证施护3传统疗法中医护理的特点-整体观念人与环境有密切关系人和自然界也是相互制约、统一的整体宇宙天体的运行、季节气候交替、昼夜阴阳变化这是时间演变的结果，地域水土不同，具体生活环境差异，是人体生存空间的区别，对人体均会出现相应变化。中医护理要重视良好的生活环境、稳定而舒畅的情志、合理的饮食调养和必要的功能锻炼对人体的影响人与社会关系密切人生活在社会中，人是社会的组成部分，人能影响社会，而社会的变化对人也能产生影响。如社会的进步与落后、治与乱及人的社会地位的变动。中医护理的特点-整体观念中医护理的特点-辩证施护中医护理的特点-传统疗法2中医护理的基本原则预防为主（未病先防，既病防变）扶正祛邪同病异护，异病同护正护与反护标本缓急:急则护其标、缓则护其本三因制宜（因人、因地、因时）如：3中医护理的基本原则-预防为主中医护理的基本原则-扶正祛邪中医护理的基本原则-同病异护，异病同护中医护理的基本原则-正护与反护中医护理的基本原则-急则护其标、缓则护其本中医护理的基本原则-三因制宜三、健康教育的主要内容生活起居护理生活起居护理是指对患者病房的布置治疗环境、衣着、卫生状况、以及生活习惯和住院管理等的护理。1起居养生的原则：常、度起居有常，劳逸适度《黄帝内经》中提到“饮食有节，起居有常、不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去⋯⋯以酒为浆，以欲竭其精，以耗散其真⋯⋯故半百而衰也”。《千金要方》曰：?°养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。?±生活起居护理保持身体健康，要懂得自然发展规律，适应四时气候，做到饮食有节、起居有常，生活规律，就能健康长寿，颐养天年；如果饮食不节，起居无常，就会多病早衰这说明起居与健康有着密切的关系。起居调摄是保证身体健康不可缺少的重要方面。历代医家都十分注意起居的调摄，并把它作为调养神气，健康益寿的重要法则。否则就会影响人体的生理功能，导致气机逆乱或真精耗竭而疾病由生。生活起居护理-顺四时调阴阳自古，人们就将起居与健康和寿命紧密相连，中医认为人是大自然的产物，人类要想获得健康，必须?°顺四时调阴阳?±，生活起居要适应自然界的变化才能减少疾病的发生。“避时邪养形神。”。生活起居护理-顺四时调阴阳昼夜黄昏对人体的影响：在昼夜黄昏的阴阳变化过程中，虽在幅度上不象四季气候变化那样明显，但人体也必须与之相适应。如（《灵枢·顺气一日分四时第四十四》）中记载：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚⋯⋯朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故4安；夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入脏，邪气独居于身，故甚也。”说明一般疾病，大多白天病情较轻，夜半加重，是因为早晨、中午、黄昏、夜半人体的阳气存在生、长、收、藏...
