国旗下的讲话：加强锻炼身体，开展晨读学习参考讲话教师们、同学们：早上好！今天，我国旗下讲话的标题是《加强锻炼身体，开展晨读学习》。我不止一次发觉，象如今如此的集会，站立时间再长十几分钟，就会有学生晕倒；我也不止一次听到有的学生说：上课时，我想专心倾听，可留意力确实是难以集中，自制力弱，学习中经常有力不从心的感受。产生这些现象的缘故是你身体虚弱引起的，引起身体虚弱的其中一个缘故是缺乏锻炼身体。好多学生早晨由爸爸或妈妈用车送到学校，课间忙于做作业，一天中到室外活动时间较少，时间一长，身体机能减弱，以致伤风感冒总第一，小病经常缠着你，集会要晕倒，上课无力气，头脑昏昏然，作业常错题。这些现象在经常锻炼的同学身上有吗？乒乓队员有吗？田径队员有吗？没有，他们特别少感冒，集会不晕倒。所以有些小朋友产生晕倒和上课无力气的缘故是早饭没吃或没吃好引起的，把爸爸妈妈给的早饭钱买了玩具之类的其他东西，以致饿着肚子上课，长此以往，身体虚弱，也就产生这些现象。因而，吃好早饭，积极锻炼身体是特别重要的。早饭最好在家吃，吃好早饭后，家住金寿新村和白虎山路一带离学校较近的同学，你们能够本人背着书包步行来校，放学本人回家，不要爸爸妈妈接送。早上到校后能够沿着操场慢跑一圈，然后进教室学习。课间能经常到室外活动活动，呼吸呼吸新鲜的空气。长期坚持下去，不但你的会身体越来越强健，而且会促进你的学习成绩的提高，由于长期坚持锻炼身体的人，他们有较强的毅力，只要确定了目的，他们就会坚持不懈地努力。进入教室后干什么呢？我们应该静下心来学习，不要在室内大声喧哗，更不要你追我打。尤其是早晨，俗话说的好：“一年之计在于春，一天之计在于晨”。早晨是人头脑比拟清醒的时候，是学习的好时机，但我发觉有些小朋友早晨到校后就爱在教室里讲话，甚至游玩。以致于在考试的时候，不会审题，也不会细心阅读课文，就凭本人的感受答题了，结果成绩自然是好不了的。造成这一结果的主要缘故是这些同学没有养成良好的阅读适应，所以阅读理解水平就差。因而从小养成良好的阅读适应是特别重要的。早晨是我们培养本人阅读适应的好时机，每天能琅琅诵读5-10分钟的课文或古诗或美文，并长期坚持下去，你的阅读水平一定能提高，良好的阅读适应一定能构成，不但语文成绩会提高，其他学科成绩也会好起来。同学们，强壮的身体靠锻炼产生，优良的成绩凭努力构成，让我们行动起来——加强锻炼身体，开展晨读学习吧。感谢大家！
