1名师考前提醒01选择题做完就填答题卡这是针对考试总会忘记填答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。考试成绩的好坏往往与考试的心情有关，所以我们一定要调节好自己的考试心情。特别是刚开始的状态，利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等，这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。02考前看相关资料转换思维考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态。而数学试卷对一些学生来说比较发怵，建议在心中回忆梳理一下相关知识点，可驱使自己进入状态，效果不错。考试紧张，这是很正常的事情，考试不紧张，就不正常了。但是不能过度紧张，那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天，说说话放松一下。03遇事都往好处想看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。时刻给自己打一打气，阿Q一下，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。04别看他人答题的速度考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师，也可问候一声“老师好”，一般老师都会像老朋友似地回以微笑，这可以缓解紧张的情绪。这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。有心理学家研究证明，人在平稳的平稳或是心情高兴的时候，智商最高，情商也不错，更容易发挥出自己的高水平来。05答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟这个问题是涉及到考试策略与方法的，对于每一学科的考试，我们都应该有自己的考试策略和答题风格。即考试时间的规划，答题的原则，遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。计划不如变化快，我们的计划要随着试题的难易程度随时调整，目的是在有限的时间里有质有量的完成每一道试题。要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、难易程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和答题顺序。先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。只有这样才不至于把难度较大的先做而浪费了时间和精力。2四川省达州市2018年中考化学真题试题相对原子质量：H-1C-12O-16F-19Cl-35.5Ca-40Fe-56Zn-65一、选择题1.日常生活中的下列现象，没有发生化学变化的是()A.食物腐败B.绿色植物光合作用C.矿石粉碎D.铵态氮肥与熟石灰混合施用【答案】C【解析】A、食物腐败是食物发生的缓慢氧化的过程，故发生了化学变化，故错误；B、植物的光合作用吸收二氧化碳和水生成葡萄糖和氧气，发生了化学变化，错误；C、矿石粉碎是矿石发生形状的变化，没有新物质的生成，是物理变化，正确；D、铵态氮肥与熟石灰混合施用有氨气放出，发生了化学变化，错误。故选C。2.化学与我们的生活息息相关，下列说法错误的是()A.人体的需的热量主要来自糖类B.新能源包括核能、风能和太阳能等C.有机高分子合成材料包括塑料、合成纤维和合成橡胶等D.钙是人体所需要的一种微量元素，缺钙会导致贫血病【答案】D【解析】A.人体的热量主要来自糖类，正确；B.新能源包括核能、风能和太阳能等，正确；C.有机高分子合成材料包括塑料、合成纤维和合成橡胶等，正确；D.缺铁会导致贫血病，缺钙会导致骨质疏松，错误。故选D。3.近年，科学家在较低的温度下，第一次制得了七氧化二氟，它在高温下化学性质也比较稳定。下列有关七氧化二氟的说法正确的是()A.氟氧元素的质量比为2：7B.七氧化二氟属于氧化物C.氟元素的化合价为-1价D.一定不能和其他物质发生化学反应【答案】B【解析】A、七氧化二氟的原子个数比为7:2，故元素质量比不可能是7:2，故错误；B、七氧化二氟是由两种元素组成，其中一种元素是氧元素，故是氧化物，正...
