排球教学课件VIP免费

排球教学课件2014年7月内容提要一、排球运动概述二、排球基本技术、战术简介三、青少年排球教学训练大纲四、中国女排奥运会夺冠录像排球运动简况排球运动是1895年起源于美国，创始人是威廉·摩根。当时仅为休闲、消遣的一种游戏。20世纪初排球运动在美洲、亚洲及欧洲得到了流传和普及，最早的排球比赛，场上每队有16人，站成4排，每排4人，故称之为“排球”。1905年，排球运动开始传入了我国。随着运动技术水平与战术的发展，以后逐渐改变为12人制，9人制，直至50年代初才改为6人制，场地也相、应缩小。1947年，国际排球联合会在巴黎成立，并统一了竞赛规则，排球运动随之成为一项世界性的运动项目。世界大型排球比赛1、世界排球锦标赛：男子比赛从1949年开始，女子比赛从1952年开始，每4年举行一次。2、奥运会排球赛：1964年在第18届奥运会上，排球被正式列入奥运会的竞赛项目。每4年举行一次。3、世界杯排球赛：男子比赛从1965年开始，女子比赛从1977年开始，每4年举行一次。排球运动的发展随着国际排球运动的发展，进入50年代以后，排球运动的技、战术水平得到了迅速的提高，并逐步形成了以快速多变为主的亚洲型和以高打强攻为主的欧洲型两种不同风格的打法。当前，这两种打法正不断取长补短，趋向于相互揉合，结合运用。我国排球运动发展1954年，我国正式加入国际排球联合会，积极参加许多国际比赛，技、战术水平得到迅速发展，并且创造了“盖帽”式拦网、“平拉开”、“快板球”、“前飞”、“背飞”等扣球新技术，逐步形成了快速、多变、灵活、全面的技、战术风格，从此，跨入了世界排坛的先进行列。特别是我国女子排球队80年代在参加世界性比赛中创造了“五连冠”的辉煌战绩，为祖国争得了荣誉，同时也为世界排球运动的发展作出了贡献。排球运动的特点及锻炼身体的价值25/1/111、排球运动对场地要求不高，设备比较简单，主要规则容易掌握，运动量可大可小，不受年龄、性别和训练水平的限制，因此具有广泛的群众性。2、排球比赛是在激烈的对抗中，快速的运动中，突然的变化中，连续的动作中和复杂的竞争中进行的，基本技术要领精细，形成了排球运动的高度技巧性。排球运动的特点及锻炼身体的价值3、排球比赛规则要求位置轮转，每个队员都必须掌握全面的攻、防技术，所以，排球运动可以促使机体各部的全面发展。4、排球比赛中，除发球和一次击球过网外，如果没有二人以上的密切配合，是无法发挥个人技术和进行比赛的，这就培养了运动员团结协作和集体主义的精神。排球运动的特点及锻炼身体的价值5、排球比赛中，球落地即为失误，又受到击球次数的限制，因此要求运动员有较强的时间和空间概念，在比赛中要有精确的判断和快速的反应，并迅速作出相应的技术动作。这些动作对于发展灵敏、速度、力量、弹跳力及耐久力等身体素质都有良好的作用，同时也培养了运动员勇敢、顽强、果断的作风。排球运动的基本技术25/1/11排球技术概念：是指在排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和为完成击球动作所必不可少的与其他配合动作的总称。排球运动的基本技术传球垫球发球扣球拦网准备姿势和移动排球技术的分类排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成六大类。如下图所示：排球运动的基本技术准备姿势和移动25/1/11准备姿势的概念：在起动、移动和击球前所采用的合理的身体动作和姿势，称为准备姿势。准备姿势的目的：既是为了迅速启动和快速移动，同时，也是为了及时助跑、起跳等完成各种击球动作，保证各项技术动作的规范化，提高技术动作质量。⑴两脚自然开立，一脚在前，双膝适当弯曲，脚后跟稍提起，两脚微动。⑵收腹，重心前移，两臂自然弯曲，两眼注视来球。准备姿势和移动准备姿势和移动移动的目的与作用：移动的目的是迅速占据场上有利位置，争取时间和空间。队员是否及时移动到位，是完成技术动作的关键。移动的教学应以并步、滑步、交叉步、跑步、跨步的顺序进行。1、传球的作用：传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻的作用。是各种技术串连的纽带，起着穿针引线的作用。传球传球的分类双手传球单手传球正传背传侧传跳传二传二传吊球传快球第三次传...