演讲稿自己的价值才最重要第一招尊重自己自尊是成功的基石,适当正确的自尊,往往比其他任何东西更能使人获益
自珍自重;全力以赴;不断学习
要求:1、永远以微笑面对你的工作伙伴、领导和部属;2、工作中心情要愉快,言谈蕴含笑意;3、不必贬低自己的成就,受到赞许时一定说“谢谢”;4、不必理会别人对你的褒贬;5、不参加互吐苦水的牢骚聚会
第二招自我交谈肯定自己的一切,是永保自尊的最重要关键
从失败中学习成功,在心中制定目标,接受失败;重播自己的光荣史,光荣史是来自内心的鼓励,它能使人重获力量、恢复乐观
要求:1、向别人谈论自己时,用肯定积极的形容词和副词;2、不断地在内心自我交谈,写下你的长处;3、想象自己达成心中的最大愿望并享受成果的情景;4、人非圣贤,孰能无过
表现不佳时告诉自己下次可以做的更好
第三招态度积极热忱是会传染的,在一个积极有劲的人面前,你很难保持冷漠的态度
积极心态能激活脑啡,激活创造力;积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒
消极的心态使人际关系恶化,创造力受损;消极影响人的身心健康
保持积极的心态
要求:1、避免与悲观的人为伍;2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡;3、不要整日怨天尤人;第1页共5页4、早上起床,心情要愉快;5、用积极的方式思考问题
第四招自我期许在人生的牌戏中,拿到一手好牌不算成功,能把一副坏牌打好才是成功
一般来说,期望什么往往就能得到什么
人不可能表现出超越自己期许的水准
力求表现、激发热情——乐观、投入、热情、目标、信心、希望,这些都是自我期许的同义词
要求:1、常对自己说:“我要尽力做好,我会做得更好”;2、化难题为机会;3、多往好处想——给自己灌输健康的思想;4、对别人——包括上司、同事和属下也同样报着最高的期许
第五招设定目标没有目的地的船,永远遇不上顺风
途径:为自己设定目标(有长远和阶段目标