下载后可任意编辑《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学反思一、教学设计思路心理学认为，自我是指对自己存在的察觉，即认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。本课的活动对象为初中七年级学生。处在青春期的初中生正是这一心理活动最活跃、最激烈的时期。他们的同一性正处在混乱与和谐的边缘，时常会有一些激烈的冲突表现，比如一会儿自高自大，一会儿又自暴自弃。因此，让他们能正确认识自我、悦纳自我是心理健康教育的重要内容之一。根据本节课的内容特点和七年级学生的心理特点，我确定了以下活动目标：在认知上使学生进一步认清自我，不管优点还是缺点都是自己的一部分；在情感上培育学生对自我的积极情感，对自己充满信心；在行为上使学生能够通过自我反省及别人对自己的态度来评价了解自己，正确面对自己的优点与缺点。为了达到以上活动目标，本课主要采纳小组讨论、感下载后可任意编辑悟分享、体验练习等活动形式。围绕内容和目标，老师设计了三个螺旋上升的活动环节——学生通过找出“我的叶子”，初步学会悦纳自我；通过写出“我的词语”，全面地认识自我，充分地悦纳自我；通过制作”我的优势名片”，懂得要发挥优势，去展示自己独特的价值。在板书设计上，除了“习得性无助”和“上升式螺旋”这两个心理学术语是老师提出，其他内容均为学生作品和学生的话。二、教学片段实录活动一我的叶子（课前请学生找一片自己喜爱的叶子，通过欣赏绘本《落叶跳舞》导入，请学生相互描述叶子，同学们积极参加，气氛轻松、活跃。然后请学生六人一组，将叶子放在一起，找出自己的叶子。学生兴趣盎然，从组长的桌子上快速地找到了自己的叶子。之后是感悟分享环节，实录如下：）师：你是怎样找到你的叶子的？能说说你的感想吗？生1：我的叶子是我们组里最大的一片。生2：与别人的叶子相比，我的叶子颜色很特别。它的颜色是紫色的。生3：我的叶子是中间开叉的，它的形状和别人的叶子很不一样。下载后可任意编辑师：说得真好！一位哲学家也曾经说过，世界上没有两片一模一样的叶子.每一片叶子都是那样独特，那样宝贵。在茫茫叶海中，它以独特的气质赢得了你的芳心，只因为它就是它，世界上独一无二的一片叶子。那么我们人呢？我们能在教室里找到两个性格或者长相一模一样的人吗？通过感受手中这片独特的叶子，联想到我们自己，你又有什么感悟？生4：我们每个人都是不一样的。生5：我觉得我们每一个人都有自己的优点和缺点。生6：我现在觉得我自己是与众不同的，我更加喜爱这个独特的我了。师：谢谢你们与大家分享你们的感悟！我们每一个人都是与众不同的，都有着我们自己独特的价值，不会因为我们的某一优点而比别人更高贵，也不会因为我们的某一处不足或某一次失败，就失去价值。我们需要做的，就是愉悦地接纳自己——“这就是我独一无二的我。”（学生齐声朗读“这就是我，独一无二的我。”）思考与分析课前请学生欣赏绘本《落叶跳舞》，配以轻音乐，为学生营造了轻松、灵动的心理氛围。描述并找出叶子这一环节的目的就是要让学生充分感受每一片叶子都是独特的，老师给每一位学生以平等的点评，强调每一下载后可任意编辑片叶子都很独特，为他们制造了易于感受、易于激发的情境。感悟分享这一环节的目的是让学生从叶子的独特联想到人的独一无二，老师让学生充分地分享他们自己的感悟引导学生初步学会悦纳自我，积极、自觉地进行心理建构。活动二我的词语（练习一，请学生进行自我观察，写出描述自己的词语，并数一数个数。练习二，请学生进行自我分析，分别用红笔和黑笔圈出表示优点和缺点的词，最后数出优缺点的个数。下面是小组活动环节，实录如下：）师：经过了自我观察和自我分析，接下来就让我们来进行小组讨论吧。在六人小组中，请组长组织大家轮流念出练习一中的词语。每个成员发言后，小组其他成员补充自己对发言者的认识。小组活动现在开始。（学生进行热烈的小组讨论，老师在教室里进行巡视参加各小组的讨论，肯定各同学的发言。）师：经过刚才的小组讨论，我信任大家一定对自己有了更全面、更客观的认识。下面我们就来比比看，哪个小组...
