浅析体育教学中的心理健康教育【摘要】学校体育教学应该树立新的思维和理念，要将“健康”放在教学目的的首位，体育教学不仅要关注学生的身体健康，更要关注心理健康，正确把握教学与健康之间的关系。在教学中通过各种方式对学生进行心理健康教育，使学生可以身心健康成长。【关键诃】体育教学；健康；心理健康1、心理健康教育在体育教学中的必要性学校的基本工作就是教书育人，这是学校的立校之本，体育教学也是如此。它担负着“加强体育运动，增强全民体质”的重要任务，同时也肩负着加强学生心理健康教育的任务。不仅要保证学生的身体健康，还要保证学生的心理健康。只有德、智、体、美相结合，才能培养出合格的现代化建设人才。目前国内的大多数院校只注重教书这个一个方面，在学生的思想品德和心理健康方面明显重视不够。但是，当前在校学生的思想和心理健康问题却越来越突出。一是现在的青少年学生对当前社会的道德状况明显不满，同时他们还会为了自身与小团体利益，突破道德底线，从现实主义出发去做事；二是现代青少年缺乏社会责任感，把个人利益看得太重，他们为了达到目标不择手段，表现出极端的唯利是图思想和功利主义思想；三是严重的重利轻义和拜金主义思想。工作时缺乏敬业精神，而是过度看重薪酬高低；四是缺乏自信心，没有正确的人生观和价值观。现代的青少年学生在学习生活中遇到一些挫折与打击，就会失去上进心，失去学习目标。没有正确的心理健康指导和思想道德教育，他们就会走上歧途，给社会造成危害，也毁了自己。这些问题对学校的教育提出了更高的要求，在各级学校的体育教育中，不仅要求教师要从思想上重视这门课程的重要教育意义，而且还要用付诸于实际行动，要想尽一切办法将心理健康教育和思想品德教育渗透到体育教育中，为国家和社会培养出优秀的建设人才。2、体育运动对促进学生心理健康的作用2.1体育运动让学生懂得知难而上，学会克服困难90后学生是现在学生的主体，他们大多为独生子女。在家里备受宠爱，在学校深受关怀，没有经历过风雨的摔打和磨练。通过体育教学与体育运动，可以让学生学会坚持和克服困难，提高学生的自信心。根据学生的具体情况制定相应的教学措施和教学目标，因材施教才能产生实际效果，在教学中培养学生自觉自愿的学习行为，并鼓励学生克服对困难的恐惧。2.2加强体育运动可以提高学生社会生存能力体育比其他的学科更具互动性和实践性；体育教学中的交流方式也比其他学科更为特别，在教学过程中，师生之间或者是学生之间，只需要用手势或者动作就可以达到交流的目的，而不像其他学科那样必须用语言表达。这种沟通需要彼此的信任，也无形中提高了学生的人际交往能力。体育教学其实是对社会生活和活动的模拟，是社会活动的提前演练。在体育教学中，学生会经历各种成败、挫折、优胜劣汰、个人与团体、正确性与合理性的体验与认知。再加上老师的正确引导，就可以形成正确的人生观、价值观、思想道德、处事方式等性格态度；也将对学生的人格发展产生积极影响，有利于学生身心健康成长。除此之外，在许多的体育项目中要求同伴间必须互相信任、互相了解、深入交流、互相帮助才能获得比赛胜利。这也会对学生的心理健康产生重大影响，在这样的体育比赛中，那些自闭、内向、不愿与人交往的人会逐渐变得开朗活泼，融入集体，这也有利于将来走向社会可以更好地适应社会生活。2.3体育运动可以让学生懂得团结进取体育运动是一种以竞技竞赛为主要形式的活动，在面对比赛的时候，学生会摒弃一些平时的不愉快，将思想的分歧与矛盾抛之脑后，所有人空前团结，形成最强的凝聚力，去为集体争取荣誉，所以体育比赛是增强学生团队精神的最佳方式。体育运动中的竞赛与合作精神，可以提高学生的沟通交流能力，还能增强他们的社会责任感。提倡“友谊第一、比赛第二”的原则，也可以让学生懂得场上与场外不同的身份关系，学会关爱与帮助同伴，明白个人与群体间的矛盾统一关系。这种个人与团队相结合的竞争方式，也可以培养学生的团结进取精神。3、体育教学中应融入心理健康教育3.1应该讲心理健康作为体育教育的一个目标在体育教学过程中必须要将关注学生...
