下载后可任意编辑幼儿园大班《吃健康的食物》教案5篇1
幼儿园大班《吃健康的食物》教案活动目标:1、知道人们需要吃各种食物,才能营养全面,有利健康
2、初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道健康的食谱要有荤有素,有配菜有主食等
3、激发幼儿尊重并珍惜他人劳动成果的情感,养成不挑食、不浪费的习惯
活动重点:了解用餐的合理搭配
教学难点:知道尊重并珍惜他人劳动,养成不挑食、不浪费的习惯
活动准备:营养结构图、简单食谱、各种食物图片、课件教学过程:一、开始部分:老师以营养师的身份出来,介绍餐厅,引起幼儿兴趣
“丹丹餐厅今日开张了,我是餐厅的营养师想从小朋友当中选择几位当小助手,同意吗
只有通过了层层考验才能成为合格的小小营养师哟,你们敢接受挑战吗
”下载后可任意编辑二、基本部分:1
第一关:“疯狂大采购”作为一位营养师首先要认识和了解各种食物,会采购新奇健康的食物材料,逐一认识“营养大家庭”中的各类成员,分类介绍各种食物:谷类,蔬菜类、水果类、鱼虾肉类等
第一关:食物金字塔营养师还要会合理搭配一日三餐的饭菜
有一个食物金字塔会给大家帮助
(1)老师出示食物金字塔大图,幼儿观察
每个人应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃越往上面的东西越应该少吃
(2)最底层是些什么
(3)从下往上数第二层是什么
(4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么
(5)吃的最少的应该是什么
小结:看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,每种食物都得吃,只有不挑食,才能保持身体健康成长
第三关:食物搭配秘诀一个营养师还要懂得如何配餐才能让客人吃得有营养更健康,更科学,对于食物搭配我还有自己的一套秘诀哟:下载后可任意编辑主餐配菜要搭配,有荤有素更美味;蔬菜水果不能少,营养全面才健康
第四关“科学搭配营养好”(1)请小朋友们一起到操作室自由选择食物菜品搭配一顿午餐营养食谱,注意牢记刚才的搭配秘诀