当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。NonviolentCommunication马歇尔.卢森堡非暴力沟通NonviolentCommunication我认识到语言与表达方式的巨大影响，也许我们并不认为自己的谈话是暴力的，但我们的语言却常常引发自己和他人的痛苦。——马歇尔·卢森堡WehavemanyPowerPointtemplatesthathasbeenspecificallydesignedtohelpanyonethatissteppingintotheworldofPowerPointfortheveryfirsttime.“非暴力沟通的作用TheRoleofNon-violentCommunicationI.疗愈内心深处的隐秘伤痛II.超越个人心智和情感的局限性III.突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式IV.用不带伤害的方式化解人际间的冲突V.学会建立和谐的生命体验什么是暴力？Whatisviolence？问题：你觉得什么是暴力？身体的暴力Physicalviolence“隐蔽的暴力”"HiddenViolence"指责嘲讽否定说教任意打断拒不回应随意出口的评价和结论WehavemanyPowerPointtemplatesthathasbeenspecificallydesignedtohelpanyonethatissteppingintotheworldofPowerPointfortheveryfirsttime.“非暴力沟通的作用TheRoleofNon-violentCommunication1、责怪与归罪“你又迟到了，我提醒你多少次了，你的问题从来就是没有责任心。”2、谩骂“这个你也能弄错，你有没有长脑子？”3、威胁与恐吓“如果你的平时成绩再垫底，你这学期的考核就会不合格！”4、命令“我要求每位来开会的班委都必须发言。”5、说教和上政治课（讲道理）“你觉得这样去和同学沟通对吗？你要明白沟通时需要将心比心，如果我们期望从别人那里得到尊重，那么我们就要对别人也尊重，在学校大家都要经常换位思考，你说对吧？#@%&6*!#$#*”WehavemanyPowerPointtemplatesthathasbeenspecificallydesignedtohelpanyonethatissteppingintotheworldofPowerPointfortheveryfirsttime.“非暴力沟通的作用TheRoleofNon-violentCommunication6、警告“搬电脑时小心点，别撞到其他学！”7、殉难者宣言“等你当上爸爸（妈妈），你就知道做家长的难处了。”8、对比“你为什么就不能像班上其他同学那样？为什么别人没有迟到你却迟到？”9、讽刺和挖苦“你以为自己是太阳呀，别人都得围着你转。你要知道宇宙之中也就一个地球，可能还让你的气焰烤爆了。”10、预言“你就只会抱怨，从来不提供建议，我都可以看见你十年后的样子，还是在继续抱怨，还是有同样的问题，一辈子没有出息。”WehavemanyPowerPointtemplatesthathasbeenspecificallydesignedtohelpanyonethatissteppingintotheworldofPowerPointfortheveryfirsttime.“非暴力的含义TheMeaningofNon-Violence非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。非暴力是把注意力专注于彼此的感受和需要上非暴力沟通的四要素FourElementsofNon-violentCommunication4.请求1.观察3.需要2.感受我们此刻观察到什么。说出那些需求（或价值、愿望等）导致那样的感受。我的感受如何，体会和表达感受。为了改善生活，我的请求是什么？非暴力沟通的四要素FourElementsofNon-violentCommunication一、观察：事实上发生了什么，像录像机那样，具体描述发生的事情，明确而中立。非暴力沟通不要求完全客观而不作任何评论，只强调区分两者的的重要性。提倡在特定的时间和情形中进行观察，并清楚的描述观察的结果。将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至会产生逆反心理。并反驳。非暴力沟通的四要素FourElementsofNon-violentCommunication我从未见过愚蠢的孩子；我见过有个孩子有时做的事，我不理解、或不按我的吩咐做事、但他不是愚蠢的孩子。请在你说他愚蠢之前，想一想，他是个愚蠢的孩子，还是，他懂的事情与你不一样？区分观察与评论不带评论的观察是人类智力的最高形式。——克里希那穆提非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不做任何评论，它只是强调区分观察和评论的重要性。（标签）1暴力的根源：人们忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于对方！非暴力沟通的四要素FourElementsofNon-violentCommunication迫于内部压力价值观需要迫于外界压...
