——高二（1）班班级排名姓名语文数学英语政治历史地理总分年级排名12345678910姓名总分年级排名姓名总分年级排名语文语文数学数学英语英语历史历史政治政治地理地理存在问题一偏科严重，语数英三大主科基本不能均衡发展，尤其是数学、英语较弱对策：重点抓三大主科，尤其是数学、英语学会积累零碎地时间给自己算一笔帐：如果每天积累20分钟，那么一周（按5天计算）积累的时间是____分钟
一个月积累的时间是____分钟
一年积累的时间是___
如果利用每次积累的20分钟背10个单词，一周积累的单词量是____
一个月积累的单词量是____
一年积累的单词量是___
你还会放过这些零碎地时间吗
指数的哲学看图分析：1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律
人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了
2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的
怎样才能延长记忆保持的时间
在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间艾宾浩斯记忆规律曲线学了又忘怎么办
向弱科要分数更明智有些同学存在一个错误的倾向，就是为了保持自己在某个科目的优势花费了大量时间，结果分数没有明显提高
明智的做法是对自己的弱科多花时间，结果必然是分数有明显提高
制定学习计划一、制定计划1、明确目标你想达到什么样的学习目标
短期—长期；高—低2、进行自我分析我是怎样学习的
我的学习特点与问题
3、突出重点你最想在哪些方面尽快有所提高
4、具体实施方案如何实现你的目标
不能喊口号5、切合实际你的目标和计划符合你的实际吗
对你有挑战性吗
学习计划之时间安排制定人：监督人：周一周二周三……6:10起床起床起床6:45-6:55背单词背单词背单词12:10-12:30历史政治地理14:30-14:40背单词背单词背单词自习课数学英语数学18:15-18:50复习课上知识复习课上知识复习课上知识
