学校体育与健康课程水平一一年级(第二学期)跳跃单元教学计划单元教学内容:立定跳远预计完成课时:4课时单元学习目标1、初步学会立定跳远的动作方法,能识别动作的对与错
2、发展力量、协调等身体素质,养成良好的平衡能力和跳跃能力
3、培养学生团结协作、积极竞争的意志品质
4、学会相互交流、互助合作,学会进行简单评价
重点难点重点:蹬地起跳有力,蹬摆协调难点:落地轻巧、平稳课次学习内容学习目标重点难点教学手段1各种跳的练习初步学会双脚同时用力起跳的方法,树立学生的自信心重点:手脚配合,落地屈膝缓冲
难点:动作协调连贯1、创设情景观察和讨论各种动物的跳跃方法
2、组织学生模仿小动物双脚跳的方法和本领
2蹬地摆臂协调,两脚同时用力起跳初步体验摆臂和蹬地,同时用力起跳的方法,提高跳跃能力,使学生学会交流和善于思考的能力
重点:摆臂与蹬地协调配合
难点:动作协调、连贯1、组织学生互学、互练、互比,看谁跳得好(双脚跳)
以结伴、游戏形式进行
2、通过讲解,使学生懂得摆臂加蹬地能跳得更远的道理
以讨论、交流的方法,互学互练
3落地时,能够屈膝缓冲学会立定跳远的落地动作,落地时,能够屈膝缓冲,身体平稳,养成自我保护的意识重点:摆臂与蹬地协调配合
难点:落地屈膝缓冲1、让学生学会蹬地摆臂协调用力和落地时,能够屈膝缓冲的方法,能保护自己
2、巡回指导学生练习,提示屈膝缓冲落地
4立定跳远体验立定跳远的完整动作和方法,提高跳跃的能力,树立自信心和勇气重点:蹬地起跳有力,蹬摆协调难点:落地轻巧、平稳1、通过游戏复习摆臂、蹬地动作
2、通过示范讲解,进一步学习完整动作(个人学习、两人合作练习、小组合作练习)3、组织游戏巩固技术动作
立定跳远教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的为指导思想,根据学生的心理特点,本课以游戏情景教学的形式让学生在游戏中找到乐趣,在快乐的环境中初步学会立定跳远的动作