学校体育与健康课程水平一一年级（第二学期）跳跃单元教学计划单元教学内容：立定跳远预计完成课时：4课时单元学习目标1、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。2、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。3、培养学生团结协作、积极竞争的意志品质。4、学会相互交流、互助合作，学会进行简单评价。重点难点重点：蹬地起跳有力，蹬摆协调难点：落地轻巧、平稳课次学习内容学习目标重点难点教学手段1各种跳的练习初步学会双脚同时用力起跳的方法，树立学生的自信心重点：手脚配合，落地屈膝缓冲。难点：动作协调连贯1、创设情景观察和讨论各种动物的跳跃方法。2、组织学生模仿小动物双脚跳的方法和本领。2蹬地摆臂协调，两脚同时用力起跳初步体验摆臂和蹬地，同时用力起跳的方法，提高跳跃能力，使学生学会交流和善于思考的能力。重点：摆臂与蹬地协调配合。难点：动作协调、连贯1、组织学生互学、互练、互比，看谁跳得好（双脚跳）。以结伴、游戏形式进行。2、通过讲解，使学生懂得摆臂加蹬地能跳得更远的道理。以讨论、交流的方法，互学互练。3落地时，能够屈膝缓冲学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，身体平稳，养成自我保护的意识重点：摆臂与蹬地协调配合。难点：落地屈膝缓冲1、让学生学会蹬地摆臂协调用力和落地时，能够屈膝缓冲的方法，能保护自己。2、巡回指导学生练习，提示屈膝缓冲落地。4立定跳远体验立定跳远的完整动作和方法，提高跳跃的能力，树立自信心和勇气重点：蹬地起跳有力，蹬摆协调难点：落地轻巧、平稳1、通过游戏复习摆臂、蹬地动作。2、通过示范讲解，进一步学习完整动作（个人学习、两人合作练习、小组合作练习）3、组织游戏巩固技术动作。立定跳远教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的为指导思想，根据学生的心理特点，本课以游戏情景教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中初步学会立定跳远的动作。体验运动带来的快乐，激发学生学练的兴趣。二、学情分析小学一年级的孩子自控能力和约束能力较差，但只要是让他感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。三、教材分析立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳的重要手段，在水平一阶段主要是使学生双脚同时起同时落地；两腿用力蹬地跳起；脚跟着地，落地平稳。为此，教学时除了着重激发学生的参与兴趣，引导学生自主学练外，还应在评价中对立定跳远“用力蹬地、落地轻巧”的技术技能给予充分的关注与重视。四、学习目标1、运动技能：初步掌握立定跳远的技术动作，为进一步学好立定跳远打下基础。2、身体健康：发展学生腿部力量及协调、灵敏等身体素质。3、心理、社会适应：培养学生团结协作、积极竞争的意志品质。五、学习重难点重点：蹬地起跳有力，蹬摆协调。难点：落地轻巧、平稳六、教学特色（亮点）1、教学中以学生为主体，努力营造一种民主、和谐、宽松、开放的教学环境，使教师主导作用充分发挥在学生的主体作用上。2、以兴趣取向分成合作学习小组，让学生之间相互提醒、相互合作、相互激励，营造相互鼓励、相互评价、勇于拼搏、积极进取的团队协作能力。3、利用趣味游戏，寓立定跳远的分解技术练习于游戏中，使学生消除陌生感，忘却疲劳，在轻松愉快的游戏氛围里进行练习和比赛，即：玩中学，学中练，练中赛，不仅无形之中调动了学生积极学练的热情，提高了学生的立定跳远能力，同时也让学生体会到胜利的喜悦，享受到体育课堂的魅力。七、教学过程课堂常规——热身准备活动——热身游戏：高人、矮人——立定跳远技术学习——分组合作练习——游戏：青蛙过河——柔韧素质练习——放松练习——总结、下课学校东风西路小学班级一年4班单元课次4执教教师黄镇学习目标1、运动技能：初步掌握立定跳远的技术动作，为进一步学好立定跳远打下基础。2、身体健康：发展学生腿部力量及协调、灵敏等身体素质。3、心理、社会适应：培养学生团结协作、积极竞争的意志品质。学习内容立定跳远重点蹬地起跳有力，蹬摆协调难点落地轻巧、平稳场地器材小绵垫、呼啦...
