社会工作师:张俊浦2013年4月22日第一节饮食照料专业知识饮食与疾病痊愈的关系1为老年人制作饮食的要求2促进饮食营养的方法3一、促进饮食营养的方法1饮食与疾病痊愈的关系进食时间:每天进食时间是否相对固定、是否规律直接影响胃酸分泌量;规律进食可以促进溃疡创面的愈合1
1•饮食量:每天、每次进食量的多少,直接影响老年人的健康;进食量过多,糖尿病人血糖增高;进食量过少,导致糖尿病人血糖过低出现昏迷等症状
进食量要适中
2饮食内容:进食内容与疾病密切相关1
32为老人制作饮食要求由于老年人体内对食物消化、吸收各个器官发生退行性改变、活动量少、机体所需能量少、饮食数量多变少、质量低到高
因此食物烹饪要做到以下几点:食物要荤素搭配,质量、颜色、味道要新鲜;营养齐全
1由于老年人牙齿损坏,食物要容易咀嚼消化吸收
2为吞咽困难的老人烹制食品时,应该将食物去骨、剔刺等,煮成粥状
3食物中必须有较丰富的膳食纤维,它具有促进肠胃蠕动作用、防止粪便在肠道里、对预防便泌、肠道肿瘤有一定作用
蔬菜水果有丰富膳食纤维
6食物宜清淡少盐,健康老年人每天盐量在10g以内
5老年人味觉、嗅觉低下,老人喜欢味道浓厚的食物
43促进饮食的方法3
1了解老年人进餐习惯、促进合理膳食:了解进餐次数、每日餐量、每次餐量
根据老人的实际情况制定食物
养成良好的习惯、不要挑食、偏食,进食要定时定量
进食不宜过快,不进过冷、过热食物
2促进老人食欲的措施(1)良好进餐环境:进餐环境清洁、空气新鲜;餐桌、登椅要干净;餐具要专人专用、集体餐具要消毒
进餐氛围要和谐、共同进餐;食物色香味俱全在不违背原则前提下:照顾老人口味、精心制作、多样化调配饮食
(2)采取正确进餐姿势(实践操作)进餐时老人要保持上半身挺直、身体向前稍倾一边安全进食;不要让老人上半身后仰以免食物难以下咽造成安全事