理智面对学习压力单选1、小玉喜欢迎接挑战，每一次考试，她都有条不紊地复习，对自己充满信心。面对学习压力我们应该认识到（）A．适度的学习压力只会带来消极的影响B．适度的学习压力会提高我们的学习能力，对身心健康造成不利的影响C．适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极D．适度的学习压力会影响学习效率和已有水平的正常发挥2、在学习中，学习压力常常与考试联系在一起：有的同学平时成绩很好，但考试是却考不出好成绩；而有的同学平时学习不是很拔尖，但考试成绩却很好。这给我们的启示是（）A平时学习可以不努力，关键靠考试临场发挥B学习压力影响学习效率，学习压力越小越好C．要学会正确对待学习压力，将压力化为动力D．只要正确认识学习压力，就能取得好成绩3、考试是学习过程的一个重要环节，是督促我们总结学习收获的手段，是检查我们已有学习效果的一把尺子，也是选拔学生的较公平的标准。这告诉我们（）A.要树立正确的考试观念B.要实事求是地调整自我期望C．要增强自身实力D.要克服考试焦虑4、以下关于考试焦虑的说法正确的是（）A．考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，所以越焦虑就说明我们越认真B．考试焦虑是一种紧张、不安的情绪状态，我们不能有这样的情绪C．过度的考试焦虑会对身体健康造成不利影响D．考试焦虑是无法克服的5、面对越来越大的学习压力，我们应有的认识是（）A．没有学习压力也就没有学习动力可言B.学习压力越小，学习动力越强C.适度的学习压力有利于增强学习动力D.学习压力越大，学习动力越强6、关于学习压力于考试焦虑的说法正确的是（）A.学习压力与考试焦虑给我们的学习带来了极大困扰B．学习压力与考试焦虑给我们的学习带来了极大动力C．只要自身实力强大就不会产生学习压力和考试焦虑D．产生压力、焦虑与我们内心感受和对自己期望有关多选1、九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识错误的是（）A．学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的B．不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力C．平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何都不要放在心上D．适度的焦虑是学习认真的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康2、“石墨经过高温、高压，可以形成金刚石”、、“不用力拍打，球无法弹得更高”给我们的启示是（）A．适度的压力会激发我们的干劲和潜能，使我们更加积极B．学习需要适当的压力，我们要自觉适度加压，增加学习动力C．我们要正确对待压力，学会将压力转化为动力D．在学习中不要给自己增加压力，能学多少学多少3、李辉同学考试焦虑的原因可能来自于（）A．考不好无脸见父母、老师、同学B.对自己的期望值过高C．缺乏自信心D.父母给她压力太大4、我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试，应该（）A．树立正确的考试观念B.实事求是地调整自我期望C．增强自身实力D.进行积极的自我暗示，告诉自己：我能行
