﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容快乐的脚步主持人班主任活动准备课件,资料活动过程一、活动导入1
热身活动唱反调师:现在大家听我的口令,我说举起右手,你就举起左手;我说男生站起来,男生不动,女生站起来让学生做与教师口令相反的动作
对学生进行测试
师:如果前面三道题回答倾向于是,后面四道题倾向于否,那么你就是个快乐的少年,请你们继续保持下去
二、活动展开1
分享乐事,发现快乐(1)我首先分享自己的乐事
(课件出示)在今年的秋天,我们全家到长白山旅游,我们欣赏着长白山美丽的自然景色,心情格外地兴奋
(2)学生分享自己生活中快乐的事情
(学生交流)2
分享经验,学会快乐过渡:每个人都向往快乐,可是生活中我们难免会遇到不顺心的事,你是采取什么方法调节情绪的呢
(1)说出自己曾经经历过的不开心的事,以及调节情绪的方法
(学生交流)(2)在学生汇报、交流的过程中,教师注意倾听学生的心声,尊重并真诚地鼓励,使他们获得快乐和成功的体验
师生共同提炼解除烦恼的小秘诀
(板书)合理宣泄(大喊、倾诉、哭);自我安慰;换个角度思考;注意力转移法(听音乐、看书、看电视、运动、吃零食),等等
关注他人,共享快乐目的:通过角色扮演、讨论、交流与分享,让学生利用自己已有的知识经验与生活经验,选择恰当的方法帮助他人调节情绪,达到助人自助的目的
(1)(课件出示)一个老婆婆有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子晒盐
两个儿子的生意都很好,可是,这位老婆婆却每天都愁眉苦脸
邻居问她为什么发愁,……(2)(课件出示)这里有3名同学遇到了烦恼,请你选择其中的一个问题,帮助他出出主意,解决烦恼
效果﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容时间是个魔术师主持人班主任活动准备课件,资料活动过程教师出示谜语:世界上那样东西最长又最短,最快又最慢,最能分割又最广大,最不受重视又受人惋惜
没有它什么事