﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容快乐的脚步主持人班主任活动准备课件，资料活动过程一、活动导入1.热身活动唱反调师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说男生站起来，男生不动，女生站起来让学生做与教师口令相反的动作。2.对学生进行测试。师：如果前面三道题回答倾向于是，后面四道题倾向于否，那么你就是个快乐的少年，请你们继续保持下去！二、活动展开1.分享乐事，发现快乐（1）我首先分享自己的乐事。(课件出示)在今年的秋天，我们全家到长白山旅游，我们欣赏着长白山美丽的自然景色，心情格外地兴奋。（2）学生分享自己生活中快乐的事情。（学生交流）2.分享经验，学会快乐过渡：每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，你是采取什么方法调节情绪的呢？（1）说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。（学生交流）（2）在学生汇报、交流的过程中，教师注意倾听学生的心声，尊重并真诚地鼓励，使他们获得快乐和成功的体验。师生共同提炼解除烦恼的小秘诀。（板书）合理宣泄（大喊、倾诉、哭）；自我安慰；换个角度思考；注意力转移法（听音乐、看书、看电视、运动、吃零食），等等。3.关注他人，共享快乐目的：通过角色扮演、讨论、交流与分享，让学生利用自己已有的知识经验与生活经验，选择恰当的方法帮助他人调节情绪，达到助人自助的目的。（1）（课件出示）一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子晒盐。两个儿子的生意都很好，可是，这位老婆婆却每天都愁眉苦脸。邻居问她为什么发愁，……（2）（课件出示）这里有3名同学遇到了烦恼，请你选择其中的一个问题，帮助他出出主意，解决烦恼。三、总结。效果﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容时间是个魔术师主持人班主任活动准备课件，资料活动过程教师出示谜语：世界上那样东西最长又最短，最快又最慢，最能分割又最广大，最不受重视又受人惋惜？没有它什么事也做不成。。。。请学生回答答案——引出课题时间是个魔术师一、珍惜时间的故事，王亚楠睡三角床二、爱迪生的故事三、车胤的故事通过讲故事来让学生懂得，伟大的人物是怎么样的珍惜时间的，也正是因为对时间的珍惜才会取得更大的成功。四、要想提高学习效率，有效的管理时间。五、指定科学的学习计划六、收集珍惜时间的时间格言1、一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴2、少年易学老难成，一寸光阴可轻3、少壮不努力，老大徒伤悲。4、善于利用时间的人，永远找得到效果﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容学海无涯乐作舟主持人班主任活动准备课件，资料活一、故事导入：古代东吴的著名将领吕蒙，因出身贫苦，早年没有机会读书。孙权对吕蒙、蒋钦等一些不通文墨的将领语重心长地说：“你等身负重任，应当抓紧时间学习，增长知识和才干。”吕蒙说：“军中事务繁多，哪有时间读书呢？”孙权笑着说：“我经常读书，从中了解历史，吸取经验教训，真是受益匪浅，只要肯学习，必定会大有收获。”孙权一席话，令吕蒙茅动过程塞顿开，从此，他利用一切空余时间，发奋学习，最后，连饱学的鲁肃也曾感叹地说：“士别三日，即应刮目相看。”教师：通过故事你明白了什么道理？学生：…………二、发展拓展1、通过举例让学生回答学生是一种乐趣。(学生讨论交流)你在学习中有过哪些乐趣？学生回答：…………2、学生做练习，谈出自己的感受。画一画自己学习时候的心情，用脸的表情表示。3、游戏感受试着用头、脚、膝盖等不同部位去顶球，看看谁顶的时间长，每一次顶球有什么不同感受。总结学习本身充满了新奇与挑战，获得知识，战胜困难，这本身就是快乐，当你把它作为自身的需要，当你看到学习带给自己的变化，就会觉得每一天的学习生活都是那么有趣，那么快乐。效果﹝心理健康﹞活动记录活动时间场地班级活动内容今天我当家主持人班主任活动准备课件，资料活动过程一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑1．你们在家里做家务吗？经常做吗？2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大...
