第一周第 1 课教一、理论课材1、使学生了解本学期的要求
任 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项
务 3、让学生进一步明白如何锻炼身体
内容准备部分基本部分课的内容教师活动学生活动一、课堂常规（略）二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听时力次数间量5一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体结 1、总结束2、下课部分1、教师讲解、回答问题
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听，并可以提问30 中1、学生听2、师生再见体育课教案第一周第 2 课体育课教案第二周第 1 课教一、跳跃：蹲踞式跳远材 二、技巧：肩肘倒立 —-1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧
任 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性
务 3、培养学生勇敢、顽强的精神
体育课教案第二周第 2 课教 一、跳跃：蹲踞式跳远材 二、技巧：肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧
任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性
务3、培养学生勇敢、顽强的精神
内课的内容教师活动学生活动时力次容间量数一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站队5准 二、准备部分2、教师宣布本课内容，2、学生听口令练备 1、队列、慢跑任务习、模仿弱1部 2、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令分 3、专门性练习4、组织：四列横队30中1一、跳跃：蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、4、学生听基 重点：动作协调、蹬跳示范5、学生练习有力
2、组织学生练习6、纠正错误本 难点：助跑、踏跳、腾3、巡视指导，纠正错误空、落地动作
1部 二、技巧：肩肘倒立4、组织：（分组轮换）重点：动作这间的连接1、教师讲解动作要领、1、学生听分 要自然、连贯
