半截塔九年一贯制学校篮球校本选修课程教案训练时间第周地点篮球场训练目的了解篮球基本知识训练重点篮球的犯规规则学生考勤全勤设计与过程:—、体育委员整队
二、师生问好,宣布课内容三、慢跑四、做徒手操、伸展运动头部运动体侧运动腹背运动压腿运动手腕脚踝关节运动体转运动五、了解篮球基本知识:位置:根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫
也可以称为内线队员和外线队员
得分:比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得球和投篮,投中一球得分,分线外投中一球得分,罚中一球得分
在规定的时间内得分多的队获胜
时间:比赛分上、下两半时,每半时为上下半场中间休息时间为
在比赛终了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长进行决胜期比赛
如比分再相同时,可连续延长,每延长后都要休息,直到决出胜负为止
规则:赛中队员侵人犯规和技术犯规满次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛
如果全队上半时或下半时累加次犯规后,就要进行罚球
队员被罚出场后,场上参加比赛的队员至少要有人才能继续比赛
六、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的犯规规则
结束部分:做放松操,调节呼吸,做深呼吸,做到全身放松
七、师生再见,协助教师回收器材训练效果:这节课让学生了解篮球基本知识及篮球的犯规规则训练时间第周地点篮球场训练目的熟悉球性通过玩球和学习使学生熟悉篮球的球性,加强学生对篮球的认识和技能的提高训练重点学生熟悉球性,在反复的练习中形成能力;反应速度、灵敏协调能力的发展
学生考勤全勤教学内容:熟悉球性教学过程:、球操:双手弹拨球体前屈体侧屈左右伸展扩胸运动双脚跳练习、玩球:双手抛接球双手抛接球后击掌接球双手抛球后转身接球自抛自接地面反弹的球、绕球:球绕头,腿等身体各部位、滚球:前后滚球、滚球绕“”字等、总结本课内容,提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴
训练效果:能认识到运