第一章总论1. 慢性病:是慢性非传染性疾病（NCD）的简称，是指长期的，不能自愈的，并且几乎不能被治愈的一类疾病。在我国，最常见的慢性病有心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾脏病、肿瘤、慢性呼吸系统疾病等，它们有着发病率高、知晓率低和控制率低的共同特点。2. 慢性病特点：① 慢性病并不是传统意义上的一种疾病，它是一类有着共同特点的疾病的统称② 慢性病都没有确切的传染性的生物病因的证据③ 慢性病起病隐匿，诊断时间往往较晚，错过最佳的治疗和控制时间④ 慢性病病程长，病情迁延，即“只能控制，不能断根”⑤ 慢性病患病率高、知晓率、控制率低⑥ 慢性病各种并发症致残率高、死亡率高⑦ 个体化管理3. 慢性病发病形势：我国的慢性病呈现出“井喷”样增长。4. 慢性病危险因素：不合理膳食、身体活动不足与肥胖、吸烟。5.中国居民平衡膳食宝塔：①第一层：谷类（米饭、面条、饼干等）200~500g；②第二层：蔬菜类 400~500g，水果类 100~200g；③第三层：畜禽肉类 50~100g，鱼虾类 50g，蛋类25~50g；④ 奶类及奶制品（牛奶、酸奶等）100g，豆类及豆制品 50g；⑤第五层：油脂类 25g5. 慢性病三个阶段:① 第一个阶段为单纯的不健康的生活方式阶段② 第二个阶段生物学指标异常的阶段③ 第三个阶段即是慢性病晚期6. WH0 提出人类健康四大基石'合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡'即是慢性病一级7. 预防的基本原则三级预防:① 一级预防:针对集体的措施:增强机体抵抗力，戒除不良嗜好，规律的体育锻炼，进行系统的预防接种，定期检查，普及健康知识，提倡合力膳食，做好婚前检查针对环境的措施:对生物因素、物理因素、化学因素的预防工作，食品、药品的安全工作，对遗传致病因素的预防工作，加强优生优育和围产期的保健工作，包括防止近亲或不恰当的婚配对社会致病因素的措施:对心理致病因素作好预防工作。不良的心理因素可以引起许多疾病，包括高血压、冠心病、癌症、哮喘、溃疡病等疾病都与心理因素密切有关② 二级预防:亦称'三早'预防，三早即早发现、早诊断、早治疗，是防止或减缓疾病发展而采取的措施③ 三级预防:亦称临床预防。三级预防可以防止伤残和促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低病死率。手段包括对症治疗和康复治疗。总之，一级预防重点在于'防未病'，二级预防在于早发现病，而三级预防旨在'治已病'。8. 慢性病管理的对象:患者管理、疾病的管理、对慢性病管理团队人员的管理9. 慢性病的管...
