学习《家长如何培养孩子拥有良好的生活规律》体会和感悟《家长如何培养孩子拥有良好的生活规律》这一主题，与主题《家长如何培养孩子良好的时间观念》是相辅相成的。生活规律使自己的生活更有条理性，更有秩序。时间观念提高自己做事的效率，两者相结合，生活更丰富更充实，自己做自己的主人。从以下五个方面谈一下我自己对这一主题的理解以及在生活中的做法。一、 生活规律的首要是要有一个规律的作息时间表在引导孩子的教育中，生活规律是一切习惯养成的基础。要让孩子养成一个好的生活规律，首先要有一个规律的作息时间表。我对规律的作息时间表的认识是这样的，父母可以通过作息时间表来规范孩子的具体的学习行为，然后让这个正确的学习行为得到巩固，得以养成习惯，继而逐步摸索出适合孩子自己的学习方法，得以成为习惯。如果没有正确的学习行为做基础，单纯的约定几点几点做什么，比较难以达到理想的效果。二、父母在家以身作则有规律的作息父母在家是孩子的榜样，我们的生活习惯都在潜移默化的影响着他们，他们在旁边悄悄模仿着我们的生活习惯。如我两个孩子刚开始是我自己带，作息时间很规律，后来来南方务工是爷爷奶奶带，爷爷奶奶从不睡懒觉，孩子会跟着起床早上一起去运动，作息规律很固定。二年级女儿到了我们这边，我和孩子爸休息就没有这么规律，早上上班固定，晚上休息忽早忽晚，女儿的早上起床时间就忽早忽晚的。早了还好，晚了就不行，我们要上班，就一直催促，结果一早上就听我们像复读机一样在这里念叨，孩子越来越慢，那我和孩子爸就从自身开始，改变自己的作息时间，孩子们是早周一至周五 6：30 起床，晚上9：10-9 ：20 分休息，周六周日稍迟一点，孩子们就这样坚持了下来。三、从日常生活培养生活规律日成生活方面培养孩子的生活规律，这方面我认为做起比较容易，可以随时随地。如：我两个孩子都是二年级开始到我身边的，在家时奶奶帮削铅笔，装书包，一年级时都丢过书包。到我这里，我是不帮忙的，陪着他们一起收拾好自己的书包，作业本和书本等要分类放在书包的格子里。每学期开学，孩子们都有一个专一的放作业本的袋子，损坏了就再买一个新的。作业本放在这个袋子里，笔有笔袋。书本大本和小本的，也分类放，晚上写好作业放好，收拾好书包，准备好第二天的衣服。孩子的衣服过季的我都收拾起来，当季的放在专一的属于他们的小柜格里，方便他们取放，收拾自己的床铺等。出外玩收拾准备自己的衣服和物品，做计划等。现...
