下载后可任意编辑成功背后的超越与协作——户外拓展培训心得体会与成就梦想演讲稿 3 篇汇编成功背后的超越与协作——户外拓展培训心得体会10 月 18—20 日三天，我有幸参加了医院组织的拓展训练
老实讲，来这之前，我从未接触过拓展，更不知道什么是拓展，我只是觉得应该很好玩，很有意思，至于有多苦，有多难，我没想过，在我的潜意识里总觉得再苦还能有军训时在暴晒的太阳地底下站 2 个小时苦吗
所以，当我在去的路上的时候，当我坐在大巴里的时候，我的心情非常的平静，感觉到就像是医院组织我们去游玩
但是，当我在三天之后再一次坐在汽车里的时候，我的心情久久不能平静下来，有一点留恋，尽管只有短短的三天，但我留恋我与我的队友，我与带我们的教练在这三天里朝夕相处的日子，虽然只有短暂的三天，它给我带来的心灵上的震撼，是以前从未有过的，这次训练的确让我受益非浅
正如卡瑞特所说的“改变由此开始”
在这三天中，感受最深的有以下几点：感受一：背摔之信任项目“背摔”，一名队员背站在 1
4 米高的台上，捆住双手，其它队员在他下面用手臂搭成床，在他倒下时接住他
在这个项目里假如不能完全信任我们的团队，信任队友，不但自己会受伤，还会连累其它的队员
好比在一个工作的团队中，假如只信任自己的能力，不信任自己的同事，每件事都亲力亲为，不但打击了同事工作的信心，也否认了相互间的信任，否认了团队存在的价值，会增大工作的难度，更不可能高要求地完成工作
只有一个相互信任的团队才能坚不可摧，就像一句话说的“兄弟姐妹本是天上飘下来的雪花，谁也不认识谁，飘飘洒洒落在地上，化成水，结成冰，就再也分不开了
” 第 1 页 共 8 页下载后可任意编辑感受二：空中断桥之挑战项目“空中断桥”，在 8 米的高空，在有安全保护的情况下，跨越两块相距 1 米多的木板
在这个项目上，有些队友用了 30 分钟
最紧张的人除了队员还有教练，他要时刻关注我
