第 1 页 共 7 页 2021 年 “全 国 爱 牙 日 ” 宣 传 活 动 方 案 2021 年9 月20 日是第30 个“全国爱牙日”为贯彻落实 党的十九大精神和推进健康中国建设的总体要求进一步提升 全民口腔健康素养水平现就做好2021 年“全国爱牙日”宣 传活动通知如下： 一、 活动主题 2021 年“全国爱牙日”宣传主题是“口腔健康全身健康”, 副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”以口腔 健康与全身健康的关系为切入点广泛传播口腔健康知识提 高全民口腔健康意识建立自我口腔健康行为营造利于口腔 健康的良好社会氛围。' 二、 宣传重点 为便于各地更好开展主题宣传活动我委组织专家编制了 “爱牙八条”核心信息（具体见附件2）。“爱牙八条”核心信 息是： 1. 每天有效刷牙两次。 2. 倡导使用含氟牙膏。 3. 健康饮食保护牙齿。 4. 定期进行口腔检查。 5. 不要带着口腔疾病怀孕。 6. 孩子口腔健康是家长的责任。 第 2 页 共 7 页 7. 为适龄儿童进行窝沟封闭。 8. 牙齿缺失应及时修复。 三、活动内容 （一） 各地要高度重视口腔健康宣传工作以“全国爱牙 曰”为契机围绕活动主题和宣传重点结合本地实际充分 发挥学协会等社会团体优势联合教育、宣传等部门开展各项 宣传活动。 （二） 各地要将“全国爱牙日”宣传活动和日常科普宣传 有效结合注重传播信息的专业性和规范性确保宣传形式的 生活化和科普化提高科普宣传的可及度和参与度。 （三） 中华口腔医学会、中国牙病防治基金会等机构将在 其网站公布宣传海报（附件2）印刷版各地可自行下载根 据当地实际编印宣传材料。 “爱牙八条”核心信息 一、每天有效刷牙两次 龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病主要是由附着 在牙齿上的牙菌斑引起因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基 础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣保持口腔卫生维 护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后菌斑可以 在清洁的牙面上重新附着不断形成。特别是夜间入睡后唾 液分泌减少口腔自洁作用差细菌更容易生长。因此每天 至少要刷牙两次晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙 饭后漱口。 （一）提倡用水平颤动拂刷法刷牙。 第 3 页 共 7 页 1. 先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处上牙向上下牙 向下与牙齿大约呈45°角轻微加压前后颤动10 次左右 然后将牙刷向牙面转动上下拂刷。 2. 按照上述方法每次颤动约刷2-3 颗牙刷牙范...
