如何培养孩子的专注力(注意力) 最近4 岁半的儿子总是被老师告诉我说上课走神,听课质量差,作为母亲的我焦虑万分、手足无措,总感觉应该采取些什么措施,查看了一圈资料,我认为自己有必要为同样焦虑的母亲们总结一下,让大家共同学习和进步,助力孩子的健康成长
简而言之,一个人的注意能力包括视觉注意、听觉注意、触觉注意等,实际上就是观察、倾听和感知的技能
作为实用主义者,我就不在此赘述什么概念了,直接来上方法论
对孩子进行注意力训练,可以从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,才能达到良好的听课注意力
可以在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度,树的动静等
听觉注意力游戏推荐(可根据孩子年龄段进行选择) 1
你听到了什么 ★ 玩法一:家长和孩子在家里一起闭上眼睛,安静地聆听各种声音,这些声音包括家里的流水声、街上的嘈杂声、楼道里的走路声、邻居说话的声音等
鼓励孩子既能倾听房间内的声音,又要倾听房间外更远一些的声音
★ 玩法二:家长带孩子到户外,闭上眼睛倾听各种车辆的声音,如摩托车、小汽车、公共汽车、大卡车、警车、救护车、消防车等
还可带孩子到动物园倾听各种动物的叫声
看谁听得多 方法同上,看谁听到的声音多且准确
看谁学得像 这个游戏主要训练孩子对声音模式的注意
要求孩子要闭上眼睛或背对大人,大人做拍手、击鼓、敲击的动作,并向孩子提问:”你听到了几下声音
能不能把刚才听到的声音拍下来
” 大人逐渐用不同节奏、不同音量等形式拍奏,要求孩子模仿刚才的声音
如“重一轻一重一轻一重一轻一轻” 的音量模仿、“慢一渐快一很快一渐慢一慢” 的节奏模仿、用筷子有节奏地敲碗和桌子“碗一桌一