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完整版膝关节置换术后康复锻炼的注意事项和禁忌症是VIP免费

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膝关节置换术后康复锻炼的注意事项和禁忌症是? 2011-9-17 01:23 提问者:匿名| 浏览次数: 618 次问题补充:这是一个问答题,请详细回答,谢谢!其他回答共 1 条2011-9-17 04:21 xiao199378| 五级第Ⅰ阶段(术后 1 天-1 周) 康复目标:控制疼痛,肿胀,预防感染和血栓的形成,促进伤口正常愈合。一般治疗:深呼吸和咳痰训练;下肢穿弹力袜,抬高肢体,保持膝为伸直位;患膝冰敷;踝泵运动;使用下肢静脉泵;采取各种有效措施止痛:镇痛泵或非甾体类药物。负重训练: 要根据手术医生的要求给予控制性负重,即部分负重。 术后第二天开始缓慢下地扶助行器站立,部分负重。骨水泥型假体术后 2-4 天下地,非骨水泥型假体要 6 周后才可负重;需要与手术医生讨论具体下地负荷行走时间。关节活动度训练:训练必须注意每种假体的屈曲限值。术后立即固定在伸直位。术后第 2 天开始缓慢膝屈曲训练: 1 滑板训练; 2,膝屈曲训练; 3,拔除引流管后,开始加大活动髌股关节;4,使用 CPM 治疗。肌力训练:股四头肌和腘绳肌的等长收缩训练,被动或鼓励主动SLR 训练。每个动作维持 6 秒, 5 个/组,3-4 组连续。 2-3 次/天。第Ⅱ阶段(术后 1-2 周)康复目标:最主要目标是增加关节活动度,此期达到0-90 °,鼓励不负重状态下的主动运动,促进全身体能恢复, 继续消除疼痛, 促进血液循环及减轻炎症反应,防止深静脉血栓,恢复股四头肌和腘绳肌肌力,能独立完成日常生活活动。一般治疗:继续上述运动项目, 采用各种物理治疗控制疼痛和肿胀。 运动后冰敷。负重训练:扶助行器站立,逐渐增加行走负荷用助行器或双拐行走。关节活动度训练:主动,被动活动髌股关节,膝关节主、被动屈伸。ROM 训练。方法:手法或使用CPM 。肌力训练:继续股四头肌,腘绳肌等长收缩训练,SLR 训练。本体感觉训练:盲视下关节角度重复训练,各种平衡训练,双侧关节感知训练。第Ⅲ阶段(术后 3-4 周)康复目标:控制肿胀,保持关节活动范围。增加肌力与负重站立行走训练、身体平衡训练、膝关节本体感觉训练。此期ROM 目标: 0-120 °基本方法: ROM 和肌力练习后,可局部冰敷,加各种物理治疗。负重训练: 扶拐或助行器行走, 部分或完全负重。 增加步行活动及上下楼梯的训练。关节活动度训练:膝关节ROM 训练仍是重点。肌力训练:渐进股四头肌,腘绳肌,小腿三头肌抗阻训练。仰卧,侧卧,俯卧下SLR 加沙袋;末端伸膝加沙袋,...

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