巧记十二经络童鞋们是不是和我有一样的感觉，就是我们特别地想掌握这十二经脉的位置走向啦、表里关系啦、有什么主要穴位啦等，但就是太难记了，没有什么头绪，总是感觉乱乱的记不住呢？今天我就和大家一起来记住它，这样，我们的身体在招唤我们去照料她时，我们就会有的放矢地去调理修复她在和我学记之前，要明确分辨几个概念，就是经络和经脉，我们习惯上总会将十二经脉说成十二经络等，其实稍有些偏差，经络是一个总称，包括经脉和络脉，有十二经脉也有十二络脉，二者是不同的概念。我们养生最常用的是在这里要和大家一同记住的“十二经脉”！先看一下这十二条经脉是什么吧？手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手太阴肺经足太阴脾经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经手阳明大肠经足阳明胃经总体上将以上这十二经脉分成两组，可有两种分法，一是按手、足来分，手臂条，足腿条；一种是按阴阳来分，就是手臂腿的内侧有条，外侧有条。就这么简单。现在请跟我一样，伸出你的左手臂来，和我一样要死记住三个点和三条线：第一个点：拇指外缘的“少商穴”。前天上传下载附件第一条线（走外侧）：肺经-大肠经-胃经-脾经。这条线必须记住肺经位置，就是从拇指外缘开始顺着手臂内侧的上缘一直到肩前。这是第一条线的基准线。（简记为：肺、大、胃、脾）。这四条经脉前一对之间互为表里，后一对之间互为表里。前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件第二个点：小手指甲内缘的“少冲穴”。前天上传下载附件第二条线（走内侧）：心经-小肠经 T 膀胱经一肾经。这条线必须记住心经的位置，就是从小指内侧开始顺着手臂内侧的下缘一直到肩后面。这是第二条线的基准线。（简记为：心、小、膀、肾）。这四条经脉前一对之间互为表里，后一对之间互为表里。前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件第三个点：中指尖的冲冲穴,。前天上传下载附件第三条线（走中间）：心包经 T 三焦经-胆经-肝经。这条线必须记住心包经的位置，就是从中指内侧开始顺着手臂内侧的中线经过肩一直到胸前面。这是第三条线的基准线。（简记为心包、三、胆、肝）前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件前天上传下载附件这三条线在你伸岀的手臂上的排列顺序是“如果你伸开的手掌的大拇朝上的话，从上至下排的分别是手太阴肺经手厥阴心包经、手少阴心经，好记吧！这个排序一定要记住。下面是十二经脉...
