室 内 体 育 课 教 案课题:体育与健康基础知识课次:授课时间:教学内容高矮与胖瘦知识重难点重点:让学生关注身体,注意健康,加强体育锻炼
难点:不良形体的形成
学习目标1、能描述自己和同伴的身体特征;2、培养学生关注身体和健康的意识
课序时间教学实施过程与方法一2′二5′三10′四5′五6′请几位同学到讲台上,引导大家观察各自不同的外形区别,引入课题
(板书:高矮与胖瘦)出示小黑板上的图表,请部分同学把课前收集的父母和自己身高、体重数据填入相关的栏目
姓名身高 cm 体重 kg 体形评价备注父亲:母亲:自己:父亲:母亲:自己:父亲:母亲:自己:父亲:母亲:自己:引导同学们根据身高栏的数据,讨论、分析影响人身高矮的原因
(板书:遗传营养种族性别体育锻炼有益身高出示人体标准体重计算公式:(身高— 100)× 95%=标准体重请大家根据公式计算并评价其体形是否标准(可分组分别计算,既节省时间, 又可引入竞争机制
)讨论肥胖的成因与控制方法
(可参考表内数据)课序教学实施过程与方法六6′七5′八1′1、控制饮食(板书:遗传摄入热量过多{ 2、积极体育锻炼讨论瘦弱形成原因及控制
(板书:消化不良治疗疾病疾病养成良好饮食习惯偏食缺乏身体锻炼分组讨论: 1、对自己和同伴的体形特点进行描述2、自己对高矮、胖瘦的认识,(在小组讨论的基础上每组推选一人将讨论情况向全班汇报)教师评价、总结、下课
[ 板书设计: ]原因控制高矮遗传营养性别种族体育锻炼有益身高与遗传加强体育运动摄入热量过多控制饮食胖瘦消化不良养成良好饮食习惯疾病治疗疾病缺乏锻炼积极体育锻炼教学用 具小黑板一块课后反思体 育 课 教 案课题:技巧课 次:1 授课时间:教学内容1、动物世界2、游戏《动物赛跑》教学重难点重点:动作形象、生动,主动展示自我难点:自信、克服困难、积极模仿学习目标1、通过模仿儿童熟悉的动物动作,提高学生的