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乒乓球兴趣课教案VIP免费

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乒乓球兴趣课教案 刘艳(四年级下册) 任课教师: 刘艳 第一次 教学内容 1.巩固掌握乒乓球的握拍方法 2.介绍乒乓球推挡的方法 教学任务 1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 部分 教学内容 时间 教学方法 开 始 部 分 一、准备部分 1、课堂常规 1)体委整队,报告人数。 2)检查服装。 3)上课、师生问好。 4)宣布本课内容 二、准备活动 1.绕场慢跑2—3 分钟 三.行进间徒手操(4╳8) 1)头部运动 2)扩胸运动 3)体转运动 4)振臂运动 5)腹背运动 6)弓步压腿 7)仆步压腿 8)膝关节绕环(原地) 15 一、组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、静 、齐 二、组织:体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法:教师领做、学生跟做 要求:口令洪亮、态度认真 队形整齐、舒展有力 一、集中注意力练习 二、反手平挡球 1)动作要领: 选位:两脚开立平站,身体离台面约40-50cm,两脚开立与肩同宽 ,两膝微屈 。 b 引 拍:上臂置 于 腹前 。 迎 球:上臂带 动前 臂沿 台面作平行挥 动。 2) 击 球时:拍形呈 半 横 状 ,约与台面垂70 一、练习方法: 1、全 班 成 四列 横 队集合 ,根 据教师口令,完 成 相 应 的动作 2、原地四面转向 ,但 是 要求完成 的动作与口令相 反 二、讲 解 组织队形: * * * * * * * 基本部分 直 , 在 击 球 的 上 升 期 击 球 的 中 部 , 以 借 助对 方 来 球 的 反 弹 力 将 球 击 回 。 3) 击 球 后 : 手 臂 迅 速 还 原 成 击 球 前 的 准备 姿 势 。 * * * * * * * ( *代 表 学 生 , ▲ 代 表 老 师 ) 教 法 : 1、 教 师 讲 解 反 手 推 挡 球 方法 及 技 术 动 作 2、 教 师 进 行 动 作 示 范 要 求 : 学 生 认 真 听 讲 3、 学 生 两 人 一 组 进 行 练 习 结束部分 整 理 运 动 1) 上 肢 -躯 干 -下 肢 2) 按 摩 放 松 3、 本 课 小 结 4、 布 置 课 后 作 业 5、 宣 布 下 课 5 要 求 : 整 理 运 动 时 , 学 生 之 间相 互 按 摩 肩 背 部 乒 乓 球 教 案 2 任 课 教 师 ...

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