幼 儿 武 术 教 学 计 划精品资料仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2 《家乐幼儿园》武术兴趣班教学计划——让男孩顶天地，女孩刚柔并济小班 ：1 强化令行禁止，增强趣味性，加入故事，游戏，音乐。学习基本武德礼仪（集合，立正，原地坐下，拳掌勾，弓马步，原地坐下，起立，解散）兴趣为主2 本学期学习武术套路《武德拳》，《哪吒拳》中班： 集中学习武术套路《十二生肖拳》《五步拳》给予创编空间大班： 丰富学习内容，尝试传统拳术，器械，对抗训练。兴趣班课前准备 ：1、提前半个小时到 2、与带班老师做好沟通3、场地的选择，安全性课中细节 ：1、整堂课的带动性 2、教练的教态 3、教练员的武术精神准备部分：1、以礼始（学生间相互行抱拳礼“教练好”）抱拳礼的教学：左手掌、右手拳合起来是你好注：敬礼时要求严肃认真2、讲述今天的新内容（以故事或者夸张的语气讲述新内容，吸引小朋友的好奇心）热身阶段：热身操 /游戏热身操：一二、点点头，三四、扭扭脖，五六、转转腰，七八屈屈膝，九十、踮踮脚（注：数字是拍手）游戏：小手拍拍拍——判断力1）动作要领a．两脚开立，前脚掌着地b．目视前方或者上方，两臂上举2）游戏方法a．幼儿面对教师站立b．教师用武术玩偶作为触摸目标，让幼儿踮脚触摸玩偶。c．教师来回循环穿梭在队形中，根据幼儿身高适当调整玩偶高度精品资料仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢3 基础训练： 1、立正的教学小脚并拢，小手放两侧，眼睛看前面2、原地坐下、起立教学小脚交叉，盘腿坐下，（看谁坐的越快越好）双手撑着膝盖以最快的速度站起来3、拳、掌、勾的教学拳—四指并拢卷紧，拇指压于食指和中指的第二节指骨上（用情景导入法，把拳比喻成一家人，握紧才能拥有更强的能力）掌—大拇指弯曲外展，其余四指并拢伸直（用情景导入法，把掌比喻成刀，西瓜用刀⋯⋯..）勾—五指指尖并拢，手腕弯曲（用情景导入法，把勾比喻成小鸡啄米）4、双冲拳的教学两臂向前冲拳，拳心向下，同时发“哈”声要点： 1） 腰间旋臂向前冲拳。3）两拳与肩同宽，髙与肩平4）发“哈 ”声时要干脆有力，一气呵成（向前冲拳，双脚踏地，这招叫做双龙出海。用个武术成语来吸引小朋友）注：讲解示范（口令设计）。教练带领学生练习新动作素质练习： 1、力量：上肢（推小车）躯干（仰卧起坐）下肢（青蛙跳）2、速度：短距离跑3、耐力：基本功里面的定型动作4、柔韧：下叉、下腰5、灵敏：蛇形跑。...
