小学体育《肩肘倒立》优质教案教学设计年级六人数40周次总课次3——1班级1、2、3班 级 形式日期执教者内容主题技巧：学习肩肘倒立拓展组合动作：前滚翻—肩肘倒立3、游戏：抢险救灾重点后倒举腿，翻臀夹肘难点动作连贯协调，倒立平稳挺拔学习目的通过学习，学生懂得肩肘倒立的动作过程，并能说出“一撑，二夹，三绷直”的动作要领。通过学与练，85%以上的学生在肩肘倒立中做到两臂屈肘对的撑腰、有明显的夹肘、展髋、两腿伸直绷脚面的动作，60%的学生能够肩肘倒立 3—5 秒；同时，在练习当中发展学生的柔韧、敏捷、协调性等素质得到有效地加强。通过学习，在互相协助与保护中明确自己的责任与义务，培养学生合作学习的能力。课序教学内容教师活动学生活动组织形式与规定运动负荷次数时间强度准备一、课堂常规1 、体委整队2 、师生问1、师生问好2、队列队形练习1、师生问好2、学生听口令练 习 队 列 队形。3、认真听课的 组织形式：○○○○○ ○○○○○○○○○○部分8分好3 、队列队形4 、宣布课的内容及规定。二、准备活动二、准备活动(一)热身活动1 、游戏：趣味跑听音乐的节奏进行不同形式的跑步（二）热身操1、踏步2 、 1 字 步与侧点地组合3、并步3、宣布课的内容及规定。1、教师解说游戏 的 办 法 及 规定，并演示。2、教师在音乐的间隙进行语言引 导 进 行 趣 味跑。1、教师组织学生跟着音乐的节奏做热身操。内容及规定。1 、 学 生 认 真听，认真看游戏演示。2、跟随老师的口令做准备活动1、学生跟着音乐的节奏模仿教师的动作进行练习。○○○○○ △规 定 ： 快 、静、齐组织形式：□ □ □ □□ □ □ □□ □ ■ □ □□ □ □ □规定：热情参加反映快速充足活动身体3/54×8小4 、垫上运动基本部分24分（一）辅助练习：A 、后倒举腿练习B 、后倒压垫翻臀脚尖触地练习（ 二 ） 学习：肩肘倒立一撑：手撑住腰二 夹 ： 夹肘、夹臀三绷直：身体、腿、脚绷直保 护 与 协助：协助者站一侧手扶练习者的小腿、上提，一膝1、教师组织学生进行游戏，从游戏中掌握一撑的办法、要点。2、教师指导学生 逐 个 动 作 练习。1、 教师解说动作做要领，看图听讲动作要领，并示范。2 、 请 学 生 示范，教师解说保帮办法，并且互相检查与否达成三绷直，臀部有无夹紧。两人小组自由练习，教师巡视协助3、小组展示练习成果，互相评1、认真听明确办法要点，并观 察 教 师 ...
