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标签“仰卧起坐”的相关文档,共65条
  • 教案(单杠和仰卧起坐

    教案(单杠和仰卧起坐VIP

    教案(单杠和仰卧起坐)第12周总第课03年5月日主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩,及...

    2024-11-18发布141 浏览2 页12 次下载31.51 KB
  • 仰卧起坐教案

    仰卧起坐教案VIP

    仰卧起坐教案教学目的要求通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高动作技能、技术,教学重、难点...

    2024-11-18发布50 浏览2 页12 次下载21.01 KB
  • 小学三年级仰卧起坐教学设计

    小学三年级仰卧起坐教学设计VIP

    小学三年级<<仰卧起坐>>教学设计广州市白云区握山小学彭初喜目标意义通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾...

    2024-11-18发布78 浏览2 页11 次下载13.39 KB
  • 技巧仰卧起坐

    技巧仰卧起坐VIP

    课题1、技巧:仰卧起坐2、游戏:推小车教学目标1、学习仰卧起坐的动作方法,掌握仰卧起坐的动作要领。2、发展学生的腰腹力量及全身协调、灵敏...

    2024-11-16发布52 浏览5 页12 次下载66.54 KB
  • 单杠和仰卧起坐

    单杠和仰卧起坐VIP

    单杠和仰卧起坐主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证体育达标能够取得好的成绩,及早采取锻炼的手段,使广大同学的身体...

    2024-11-16发布147 浏览2 页22 次下载23.5 KB
  • 仰卧起坐教学反思

    仰卧起坐教学反思VIP

    仰卧起坐教学反思通过几次练习,感觉学生的仰卧起坐成绩不理想,所以今天特别安排了五年级仰卧起坐比赛,我把本节课的要求跟同学们交待完毕...

    2024-11-16发布147 浏览1 页10 次下载24 KB
  • 仰卧起坐教案

    仰卧起坐教案VIP

    水平五第周第次课备课人:年班女生教学内容仰卧起坐重点:掌握练习方式难点:齐心协力,协调配合教学目标1、发展学生腰腹肌力量。2、学生在...

    2024-11-16发布200 浏览1 页21 次下载34 KB
  • 四年级仰卧起坐教学设计

    四年级仰卧起坐教学设计VIP

    年级:四年级内容:《仰卧起坐》授课教师:苏鹏伟教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段;也是培...

    2024-11-15发布200 浏览8 页28 次下载100.5 KB
  • 单伟志小学体育《仰卧起坐》教案设计

    单伟志小学体育《仰卧起坐》教案设计VIP

    小学体育《仰卧起坐》教案设计教材分析《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生...

    2024-11-15发布171 浏览2 页20 次下载16.58 KB
  • 仰卧起坐教案设计

    仰卧起坐教案设计VIP

    仰卧起坐教案设计学习目标1、通过本节课的学习,使学生掌握仰卧起坐,背肌练习的简单动作,发展腹部、背部力量。2、培养学生的灵敏、柔软性...

    2024-11-15发布63 浏览3 页7 次下载64 KB
  • 仰卧起坐课后反思

    仰卧起坐课后反思VIP

    仰卧起坐》教学反思本课的授课对象是小学三年级的学生,根据课程标准的要求、教材特点、学生心理、年龄特点以及动作技能形成的规律,安排...

    2024-11-14发布170 浏览1 页10 次下载21.5 KB
  • 小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思

    小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思VIP

    小学体育《仰卧起坐》教案设计与教学反思教材分析《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的...

    2024-11-14发布133 浏览1 页21 次下载12 KB
  • 仰卧起坐教学设计

    仰卧起坐教学设计VIP

    仰卧起坐教材分析《仰卧起坐》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空...

    2024-11-14发布56 浏览2 页23 次下载12.28 KB
  • 技巧:仰卧起坐

    技巧:仰卧起坐VIP

    时间第九周第一节课型一课时内容1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;目的1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展...

    2024-11-14发布115 浏览1 页12 次下载47 KB
  • 仰卧起坐的正确做法如下

    仰卧起坐的正确做法如下VIP

    仰卧起坐的正确做法如下:身体仰卧于地垫上,膝部屈曲成90度左右,脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定(例如由同伴用手按着脚踝),否则...

    2024-11-14发布141 浏览1 页5 次下载10.7 KB
  • 仰卧起坐动作要领

    仰卧起坐动作要领VIP

    仰卧起坐动作要领身体平躺仰卧于垫上,双肩胛骨着垫平躺,两腿屈膝,腹部与大腿呈90度,大腿与小腿呈90度,两手指交叉贴于脑后,臀部不能离...

    2024-11-14发布132 浏览1 页25 次下载24 KB
  • 短绳和仰卧起坐

    短绳和仰卧起坐VIP

    学习目标:通过合作练习不断提高自己的达标水平,并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。学习内容:短绳和仰卧起坐学习步骤:一、...

    2024-11-13发布91 浏览1 页1 次下载26.5 KB
  • 单杠和仰卧起坐

    单杠和仰卧起坐VIP

    单杠和仰卧起坐主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩,及早采取锻炼的手段,使广大同学...

    2024-11-13发布111 浏览2 页9 次下载28.56 KB
  • 主教材单杠和仰卧起坐

    主教材单杠和仰卧起坐VIP

    主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩,及早采取锻炼的手段,使广大同学的身体素质在原...

    2024-11-13发布157 浏览2 页26 次下载13.5 KB
  • 仰卧起坐的正确做法

    仰卧起坐的正确做法VIP

    仰卧起坐的正确做法仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节,有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量...

    2024-11-12发布174 浏览1 页9 次下载25 KB
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