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标签“五步”的相关文档,共396条
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  • 腰部刮法五步

    腰部刮法五步

    腰部刮法五步:1、打开督脉、命门 — 尾骶; 2、打开夹脊穴;3、开膀胱经、瘦 1 条、胖 2 条;4、大面积疏理腰部肌肉;5、拍委中穴。

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