下载后可任意编辑2024 年甘肃省中等职业学校学生对口升学考试大纲 《健康与安全常识部分》一、 考试科目及教材①考试科目及分值比例本部分知识考试满分为 20 分。其中：心理健康知识占10 分，健康与安全常识 10 分。㈡考试参考教材 1.《心理健康》主编 俞国良 高等教育出版社出版 2024 年 8 月第 2 版2.《中职生安全教育知识读本》主编 蒋乃平 高等教育出版社出版 2024 年 9 月第 1版二、考试范围及要求㈠心理健康1.掌握心理健康的概念、标准和一般的心理保健常识；了解中职生的一般生理与心理进展特点；学会自我心理疏导和调适方法。2.了解悦纳自我、直面人生挫折和困难的方法，掌握适当的心理调节方法，提高应对挫折、适应环境的能力，培育积极、乐观、勇敢、坚强等积极向上的心理品质；掌握青春期的性心理科学知识以及合理的情绪调节方法，提---------------------------------------------------------精品 文档---------------------------------------------------------------------下载后可任意编辑高情绪调适能力。3.学会与同学、同伴交往的方法和技巧，区分友情和爱情的界限，掌握适度异性交往的原则和方法；掌握正确处理人际冲突的方法，建立良好亲友、师生关系，培育感恩的心理品质和良好行为习惯；正确辨别和应对校园暴力学会拒绝各种不良诱惑，逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力。4.掌握激发学习兴趣的方法，培育良好学习习惯，提高学习能力，学会有效学习；掌握应对学习压力和焦虑的方法，自觉调节学习压力和焦虑。5.学会树立正确的职业观，自觉了解职业、培育职业兴趣；掌握正确的职业选择方法，了解职业角色法律规范和行为模式，正确履行自己的职业角色；了解职业压力的来源，掌握调适职业压力的方法；掌握应对职业倦怠、求职就业中心理冲突的方法；明确创业所需要的心理素养，正确认识创业与创新的关系；学会竞争与合作，合理进展人际交往能力；认识保持健康向上的良好心态的重要性，增强应对职业挫折和创业挑战的能力，在职业体验和职业实践中提高职业心理素养，树立自尊自信、理性平和、积极向上的心态。㈡身体健康1.掌握体育锻炼方法和原则，掌握体育运动对身体损---------------------------------------------------------精品 文档---------------------------------------------------------------------下载后可任意编辑伤的常规预防与应急处理方法。2.在生活与职业中提高健康意识，认识维护...
