心理健康与心理调适试题与答案单项选择1、 （A）定义为一个人在实现有目的的活动过程中受到阻碍，使其需要得不到满足，引起内心剧烈冲突时的情绪状态。 A、挫折 B、困扰 C、烦恼 D、压力 2 、安静平稳，反应缓慢；善于克制自己，情绪不易波动和外露的人属于（B）。A、胆汁质 B、黏液质 C、抑郁质 D、多血质3、评价心理健康的统计学标准的理论基础（C） 。 A 、F 分布 B 、T 分布 C、正态分布 D、二项分布 4 、对于压力以下说法正确的是（D） 。 A、压力是消极的 C、要积极逃避压力 B 、压力是积极的 D、压力需要正确的认识和应对5、人体内有两种调节机构：神经系统调节和（D）调节。 A 、循环系统 B 、呼吸系统 C、消化系统 D、内分泌系统 6 、 （B）是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。 A 、外职业生涯 B、内职业生涯 C、上职业生涯 D、下职业生涯 7 、当我们从明亮处到黑暗处，会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适应感，静待一会儿后， 会逐渐的适应的现象称为 （B） 。 A、慢适应 B 、暗适应 C、明适应 D、光适应 8 、常被迫采用多种心理防御机制来应付外界的要求的人格障碍类型是（B）。A、分裂型人格障碍 C、冲动型人格障碍 B、回避（焦虑）型人格障碍 D、依赖型人格障碍9、 （D）贯穿与个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合。 A、职业发展 B 、职业过程 C、职业生活 D、职业生涯10、失败的时间管理既 有行为习惯不良的因素，也存在（C）因素。 A、人际关系不好 B 、能力不足 C、观念偏差 D、自信心不足11、专业技术人员可以通过完成（C）来评估自己在各方面的能力，也可以通过分析自己的以往的经历来评估能力。 A、语言测验 B、推理测验 C、心理测验 D、数学测验 12 、强迫症包含强迫行为和（D） 。 A 、强迫联想 B 、自强强迫检查 C、强迫回忆 D、强迫观念 13 、个体内心的想法、观念与认知属于低效利用时间的（B） 。 A 、表层原因 B、深层原因 C、一般原因 D、特殊原因 14 、 （C）情绪的心理体验主要有担忧、害怕、焦灼、不安。 A 、恐惧 B 、悲伤 C、焦虑 D、抑郁 多项选择15、 改革带给我们一种新的情境，如果不能正确理解这一情境的意义，我们九无法（ A B D） 。 A 、修正 B 控制、 C、适应 D 选择、 16 、心理障碍的特点是（ ABCD）...
