1 一、心理健康的概念与标准1、健康的涵义： 健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全按好的状态
2、心理健康的涵义： 是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态
3、制定心理健康标准的依据： （1）统计常模（ 2）社会规范（ 3）生活适应（ 4）临床诊断（5）主观经验4、西方关于心理健康标准的代表性观点：5、我国关于心理健康标准的代表性观点：6、心理健康的标准：（1）智力水平正常（ 2）自我意识正确（ 3）人际关系和谐（ 4）生活平衡积极（ 5）社会适应良好（ 6）情绪乐观向上（ 7）人格统一完善（ 8）心理特点符合年龄特征二、心理健康教育的实质与目标：识记：1、心理健康教育的基本涵义：是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段， 培养学生良好的心理素质， 促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节
2、心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展
心理健康教育要培养身心健康、具有创新精神好实践能力的高素质人才
3、心理健康的具体目标：使学生不断正确认识自我，増强调控自我、承受挫折、适应环境的能力； 培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平
4、教育性原则的涵义： 是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观
5、全体性原则的涵义： 是指心理健康教育要面向所有学生，全体学生都是心理健
