心理咨询与心理治疗练习题（一）答案一、名词解释1 心理咨询是指咨询者运用心理学的有关理论与方法，通过特殊的人际关系，帮助来访者提升和改善心理机能的过程，通过这一过程有助于来访者解决心理问题、提高适应能力， 开发心理潜能，促进心理发展。2 共情指体验别人内心的世界的能力。包括三方面含义： （1）借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；（2）借助知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质；（3）运用咨询技巧，把咨询员自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。3 潜意识个体不能知觉的精神活动，它由原始冲动和本能以及出生之后的多种欲望构成，这些内容由于得不到社会通行的标准的认同，只好被压抑到潜意识中。4 强化指通过某一事物增强某种行为的过程。(1) 在经典条件反射中，指使无条件刺激与条件刺激相结合， 用前者强化后者。 (2) 在操作条件反射中， 指正确反应后所给予的奖励( 正强化 )或免除惩罚 ( 负强化 ) 。5 自动负性想法即抑郁者的消极认知，自动地反复出现，表现在对自己、 周围世界和未来三方面的消极评价，称为抑郁三联征。例如，“我是一个失败者” ，“我什么事情都做不好”等。自动负性想法是功能失调性假设的产物，因而个体一般能清楚觉知，只不过它与某些重大事件和行为的相互联系使个体觉得它有一定的道理。6 发展性心理咨询发展性心理咨询主要是指导来访者确立正确的自我认知，特别是自我能力、 素质方面的认知，帮助他们认识和开拓自身的潜能，不断突破自我的种种局限，实现全面而充分的发展。7 摘要摘要是指咨询员把来访者所表达的信息，进行整理、归纳、综合，并以提纲的方式表达出来。8 投射是把自己真实存在的但若承认就会引起焦虑的愿望和动机转嫁于他人，断言他人有此动机、愿望，这些东西往往都是超我所不能容的。9 观察学习指人们仅仅通过观察别人（榜样） 的行为就能学会某种行为，又称替代学习、 模仿学习。10 脚本分析分析一个人成长的背景及历史。有助于我们从中整理出个人在日常生活中所使用的沟通方式，遭遇的问题、困难与其成长背景之间的关联性。并从中加以解决及成长。11 无条件积极的尊重所谓无条件积极的尊重，就是指要把每个来访者都看成是独特而有价值的人，既接纳他的长处，也容许他的短处，这样就创造出了一个安全、温暖的环境，让来访者能够更大程度地表达自己。12 自我通过与现实外在环境...
