1 课 题 课堂常规 授课时间 年 月 日 课 型 复习 课 时 分 配 1 课时 重（难）点 让学生进一步了解运动保健课最基本的课堂常规。 媒体（教具） 教 学 方 法 1 、讲解法 2 、提问法 3 、反复教学法 板 书 设 计 2 环 节 与估时 教 学 过 程 教学方法、 学法指导 一、课堂常规要求： 1 、课前规定和要求： （1 ）、缺课要请假——因病、因事不能上体育时，应在课前几体育教师请假，说明理由，经过老师批准方可缺课。 （2 ）、准备好服装——体育课要穿松软合身的服装（最好是运动服），要穿平底胶鞋或布鞋；身上不带小刀、玩具等金属或尖、硬的物品。 （3 ）、上课不迟到、不早退。 2 、课上规定和要求： （1 ）、排队快、静、齐。班长整队后，要向老师报告出勤情况，师生互相问好；老师宣布课的内容和要求时，全体学生要立正注目。迟到学生向老师作“报告”后，得到准许后方可入队。 （2 ）、遵守课堂纪律——看老师讲解和做示范时，注意力要集中，不受其它情况干扰，更不能随便小声交谈或嬉闹；未经准许不能离开练习场地。 （3 ）、动作练习要认真。 （4 ）、下课站队敬礼——下课时，按上课队形站好，老师宣布“下课”后，全体学生立正，眼看老师行“注目礼”；师生互致“再见”后，同时击掌解散。 3 、课后规定和要求： （1 ）、课后不要大量饮水，更不要喝生水。 （2 ）、出汗后，不要用冷水冲洗、浇头或在风口处久留。 （3 ）、不要立即吃食物。 3 课 题 体育运动常识 授课时间 年 月 日 课 型 新授课 课 时 分 配 1 课时 重（难）点 1 、了解做广播操的好处；2 、各关节的名称和位置 媒体（教具） 挂图一张，播放器一个 教 学 方 法 1 、讲解法 2 、相互观摩法 3 、语言提示法 板 书 设 计 一、广播操（课间操）的好处 1 、增进身体健康，增强体质 2 、预防矫正脊柱畸形 3 、提高学习效率 二、关节的名称和位置 关 节：骨与骨连接的部分 腕关节：掌骨与前臂骨 肘关节：前臂骨与上臂骨 肩关节：上臂骨与肩胛骨、锁骨等 踝关节：足骨与小腿骨 膝关节：小腿骨、大腿骨与髌骨 髋关节：大腿骨与髋骨等 4 环 节 与 估 时 教 学 过 程 教 学 方 法 、 学 法 指 导 一 、 做 广 播 操 （ 课 间 操 ） 的 好 处 广 播 操 是 指 将 成 套 的 徒 手 操 配 上 音 乐 ，...
