摘要:测试焦虑是因测试压力引起的一种心理问题,主要表现在,迎考及测试期间出现过分担忧、紧 张、不安等情绪问题,还伴有失眠、消化机能减退等植物神经功能失调.本案例是一位初三学生连续 两次没考好而引起焦虑、紧张、注意力不集中、失眠等病症,因担忧再次考不好,害怕测试,甚至 中考也不想参加了,根据评估与诊断,采用合理情绪疗法、系统脱敏法,根本到达预定目标.正文：一、一般资料肖某,女,14 岁,汉族,初三学生,身高米,体态正常,无重大躯体疾病,出生于教师家庭,父母亲都是县 城教师,父亲为小学教师,大专学历,母亲在她所就读的县城重点初中担任教导主任,家族中无精 神疾病历史,从小到大,生长发育正常,家庭条件一般,不轻易与别的小朋友一起玩乐,性格内向.父 亲平时工作不忙,家务几乎全包,对她的生活起居照顾得非常周到,母亲忙于工作,但平时能抽时 间与她交流,父母对她的学习要求很高,期望值很高.咨询前心理测验 SAS 标准分 62.二、主诉和个人陈述：主诉：焦虑、紧张、不安一个月.睡眠障碍,无食欲,测试也不敢考.求助者陈述：她出生在教师家庭,家庭和睦,从小聪明好学,性格内向,不爱说话,在学习上父母 要求严格.父母为她制定的目标就是考重点高中,从小学到现在,学习成绩优秀,一直名列前茅, 偶尔一次考不好就非常难过,担忧对不起父母,此后更加努力,下一次一定能考好,进入初三后, 父母对自己更加关心,每顿饭都做她最喜欢吃的.父亲原来喜欢带朋友到家聊天的现在也取消了, 也不上网打牌了,说话很小的声音,怕影响她休息,这些促使她暗暗努力,以期不辜负父母的厚望. 在初三第一学期的前两次阶段测试中都考了班里第一名的好成绩,但在去年期末测试前 20 天,她 正准备复习迎考力争佳绩时,母亲被学校派往英国进修学习,生活中陡然少了理解自己能给自己很 好抚慰、指导的母亲,感觉很不适应,心里空落落的,再加上这次期末测试老师家长都非常重视, 成绩全县排名,老师还说,根据历年经验,这次成绩和中考成绩很吻合,要求同学们发挥出好成绩, 以增强自信心,考得好回家过一个快乐的年.不知怎么考的,她成了班里第 15 名.老师说的话时 常在大脑中萦绕,这次成绩和中考成绩很吻合,她的重点高中梦不是破碎了吗？爸妈肯定会伤心死 了,但转念又一想,根据原来的经验,这一次考不好,下一次一定能考好.寒假也不忘学习,第二 学期开学就投入到紧张的复习中,盼望着来年第一次阶段测试的到来,可等这次成绩出来,她懵了, 比上一次成绩还差,成了班里 20 名,怎么会...
