第 一 节 运 动 损 伤 概 述 运 动 损 伤 是 指 在 体 育 运 动 过 程 中 所 发 生 的 各 种 损 伤
运 动 损 伤 重 在 预 防 于 未 然
由 于 造 成 或 引起 运 动 损 伤 的 机 制 和 原 因 十 分 复 杂 ， 虽 然 强 调 预 防 ， 但 在 日 常 训 练 或 者 竞 技 比 赛 中 ， 运 动 员 仍 难免 发 生 不 同 程 度 的 损 伤
从 治 疗 角 度 来 看 ， 运 动 员 自 身 、 教 练 、 随 队 医 务 人 员 能 在 运 动 现 场 早 期发 现 运 动 损 伤 ， 施 以 合 适 的 科 学 急 救 处 理 ， 是 保 证 运 动 员 顺 利 康 复 、 延 长 运 动 生 命 的 必 要 条 件
为 了 达 到 这 一 目 的 ， 必 须 对 造 成 损 伤 的 机 制 和 原 因 有 充 分 的 了 解
因 此 ， 把 运 动 损 伤 的 机 制 和 原因 的 研 究 与 早 期 妥 善 处 理 放 在 同 等 的 地位， 是 运 动 医 学 中 最基本的 观点之一
一 、 运 动 损 伤 的 分 类 1、 按损 伤 病程 分 ⑴急 性损 伤 ： ⑵慢性损 伤 ： 急 性损 伤 慢性损 伤 突发 的 疼痛 缓慢、 逐渐发 生 的 损 伤 症状 急 性事件 引 发 的 受伤 不 知不 觉中 发 生 的 单一 的 或 一 次性的 伤 害造 成 的 持续的 、 轻微伤 害引 起 的 造 成 中 度 的 或 较严重 的 疼痛 一 般伴随 轻度 的 疼痛 一 般不 会造 成 永久的 肌肉的 损 害 可发 展成 严重 的 疼痛和 永久性的 功能 障碍 常 见的 急 性损 伤 有 ：皮肤擦伤 ；肌肉、肌腱拉伤 ；戳伤 等 常 见的 慢性损 伤 有 ：脚疼；膝关节 疼；腰背疼；肩关节 疼等
