（红色字体为修改部分） 全国跳绳运动竞赛规则 全国跳绳运动推广中心组编 国家体育总局社会体育指导中心审定 二〇一七年六月 第 一 章 总 则 第 一 条 宗 旨 为 促 进 中 国 跳 绳 运 动 的 推 广 、 普 及 与 规 范 发 展 ， 弘 扬 民 族 传 统 体 育 文 化 ， 加快 跳 绳 运 动 的 国 际 化 发 展 进 程 ， 推 动 全 民 健 身 、 阳 光 体 育 运 动 的 深 入 开 展 ， 特 制定 本 规 则 。 第 二 条 目 的 一 、 为 中 国 跳 绳 运 动 竞 赛 提 供 客 观 、 统 一 的 竞 赛 标 准 。 二 、 为 裁 判 员 公 平 、 公 正 、 公 开 评 判 执 裁 提 供 客 观 依 据 。 三 、 为 参 赛 者 提 供 赛 前 训 练 和 参 赛 的 指 导 标 准 。 第 三 条 竞 赛 性 质 及 种 类 一 、性 质 ：本 规 则 适 用 于 由 国 家 体 育 总 局 社 会 体 育 指 导 中 心 组 织 的 正 式 赛 事 活 动 。 二 、 种 类 ： 全 国 跳 绳 联 赛 、 全 国 跳 绳 冠 军 赛 暨 年 度 总 决 赛 、 全 国 跳 绳 锦 标 赛 、 全国 跳 绳 联 赛 分 站 赛 、 全 国 青 少 年 跳 绳 锦 标 赛 、 全 国 跳 绳 大 众 锻 炼 标 准 规 定 赛 。 第 四 条 解 释 权 一 、 本 规 则 是 中 国 开 展 跳 绳 运 动 的 规 范 性 文 件 ，解 释 权 属 国 家 体 育 总 局 社 会 体 育指 导 中 心 。 二 、 本 规 则 自 颁布之日起在全 国 各级、 各类 竞 赛 中 执 行。 第 二 章 竞 赛 通则 第 五条 竞 赛 项目 一 、计数赛 （一 ）30 秒单摇跳 （二 ）30 秒双摇跳 （三 ）3 分 钟单摇跳 （四 ）连续三 摇跳 （12 周岁以上） （五）4×30 秒单摇接力 （六）4×45 秒交互绳单摇接力 （七）30 秒交互绳速度跳 （八）3 分钟 10 人长绳“8”字跳 （九）3 分钟 10 人长绳集体跳 （十）30 秒一带一单摇跳 （十一）30 秒两人协同单摇跳 （十二）30 秒三人和谐单摇跳 （十三）30 秒间隔交叉单摇跳 二、花样赛 花样赛初级只记录 2 级动作，中级只记录 3 级动作，高级只记录 4 级动作， 当做...
