下载后可任意编辑从头到脚用穴位_全身经络推拿从头到脚用穴位_全身经络推拿 大钟配天柱:醒神健脑 针对疾病:醒神健脑、大脑保健。 适宜人群:精力不足、昏昏沉沉患者及中老年人。 操作方法:按揉大钟穴和天柱 30~50 次,也可用指腹按住此处 6 秒钟,然后慢慢松开,如此反复按压,不拘时做。 每到过年时,许多人都会回家和父母团聚,手里自然也不能空着,左手补品,右手营养液,大包小包拎了不少。一些商家就利用人们这种心理大打广告战,让你挑得眼花缭乱。 儿女一片孝心,自然是无可非议,父母看着也会兴奋。但问题是花了那么钱,买了那么多的补品,却不见得有多大的效果。其实,孝敬父母并不一定要带多少名贵的补品,多少好吃的东西,有时,一个科学的养生方或许才是最好的。今日我们就给你介绍一个可以提神醒脑的“保健药”――大钟配天柱。 你或许有些不信任,就这么两个穴位就能补脑了?对,可别小看这两个穴位,它可比你吃的任何一种保健品都管用。你还是不信?那好,咱们慢慢说。我们先说大钟穴。大钟穴为肾经的络穴。 什么是“络穴”呢?“络”就是联络的意思,它就像一座桥梁可以沟通表里两经。肾与膀胱相表里,又与膀胱相通。所以大钟穴就有同时调节肾经和膀胱经的功效了。 中医认为,肾藏精。精是人体生命活动所需要的最基本的物质和能源。爱看武侠小说的人肯定对“元气”这个词记忆深刻,其实“精”也就是我们所说的“元气”。元气好比是我们人体自带的能量,元气足,整个人也就特有精神。 平常我们常说“精气神”这个词,“精气神”是个整体,没有精,自然也就没有气,就更谈不上什么神了。所以,只有元气足了,咱们才有精神,这点在小孩儿身上体现得最为明显。小孩儿的精神总是特别好,这是因为他的元气足。 我记得自己小时候,常常会趁着父母午睡的时候溜出去玩,但现在每天中午不休息一会儿,一下午就会昏昏沉沉的。这就是因为元气不足了,精神头也就没那么足了。大钟穴为肾经上的穴位,我们刺激此穴,就可以补充肾气。肾气足了,1下载后可任意编辑气化功能就会增强,精上注于脑,大脑和小脑的功能也会增强,我们也就会变得才思敏捷,心灵手巧。 天柱穴属于膀胱经上的穴位。膀胱经相当于一个管道,只有在肾气的推动下才能发挥正常的功用。膀胱经走后脑,当膀胱经气血充足时,我们就会感到头脑特别清醒。 大家通常在下午 3~5 点总会感到精神头特别足,就是因为此时膀胱经的气血最旺。所以,将膀胱经调理好了,人也会特别有精神。而大钟和天柱穴,都可以调节膀胱经上的气血。 ...
