《心理健康》课程标准 课程名称：心理健康 1
1 课程性质： 本课程以增进学生心理健康水平、提高生涯规划能力为主要目的必修课程
在本课程的学习中，既是学生通过学习，逐步掌握心理健康保健常识，形成健康心理素质的过程；又是他们不断开发自我潜能，提高心理健康水平的过程，并致力于学生良好心理素质的培养
良好的心理素质是学生全面发展和终身发展的基础，也是为其他专业课学习的基础，由此心理健康课程在我校基础教育中的独特地位
2 设计思路： ①面向全体学生，突出发展性 心理健康课程要面向全体学生
心理健康课程不是治疗和矫正，而是预防和发展，因此心理健康课程是面向全体正常学生，而不是对个别学生的咨询和治疗
因此，我校所有在校生均需要学习本课程，同时，本课程特别强调要关注学生发展中存在的各种问题，如学校适应问题、自我认识问题、学习策略问题、人际关系处理问题、异性交往问题、生涯发展与规划问题等
所以，本课程的学习内容包括以下几点：自信教育、情绪管 理、压 力舒 缓 、生命教育、人际交往等
共 分 成两 个学期 ，一 个学期 十 课时，每 周 一 课时
② 整 体设计目标，体现 灵 活 开放 心理健康课程的目标是通过对学生学校适应、自我意 识、学习、人际交往、生涯规划的辅 导 ，增进我校学生心理健康、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程
在课程目标设计上 ，以整 体目标为核 心，设计菜 单 式 的心理健康课程，各班 级 可 以根 据 实 际情况 进行 适当 的修改 ，充 分 体现 课程标准的整 体性、灵 活 性和开放 性
③ 采 用 活 动 途 径 ，倡 导 体验 分 享 本课程倡 导 活 动 型 的教学模 式 ，让 学生在教师 的引 领 下，通过参 与、合 作 、感 知 、体验 、分 享 等方 式 ，促 进自我觉 察 和自我成长
在课程中，活 动 只 是一 个载 体，重
