下载后可任意编辑大学生心理压力及应对方式调查讨论*徐卫林 朱亚军 重庆交通大学 重庆，400074[摘要] 本讨论对重庆市 7 所高校的 1500 名大学生的心理压力及应对方式进行了调查讨论，结果表明：(1)许多大学生正承受着包括学业、就业、人际交往、恋爱和经济问题等方面的压力，60.85％的大学生在学习和生活中承受着很大或较大的心理压力。(2)大学生在面临心理压力时实行的应对方式以积极心理调节机制为主，消极自我防备方式的使用较少。(3)在压力的应对方式上，大一学生以寻求帮助、压抑、幻想和调整情绪方式为主，大二，大三学生以自我防备方式和总结经验为主，大四学生则较多采纳心理调节机制。(4)理科学生的应对方式比文科学生更积极，男女生比较无明显差异。[关键词]心理压力；应对方式；大学生一、引言近年来，随着社会的进步和经济的进展，物质文明的提高，人们的生活方式、思想观念都在发生着变化。生活节奏的加快，激烈竞争加剧，使人们心理上承受的压力越来越大。大学生作为一个特别的社会群体，同样面临着许多压力，并由此产生思想上的困惑和心理上的失衡。压力是刺激—反应的交互作用。在一定的生活环境中，某种刺激和事件被感知并被评价后引起了较大、较强的生理和心理的反应和变化，通常把这些能引起压力的刺激称为压力源，压力源是客观存在的。压力在生活中普遍存在，一定程度的压力是对人有利的，它有助于提高人的生活质量和学习、工作的效率，但过度的压力则会影响到个体的身心健康。关于大学生压力的讨论，国外的讨论结果一般认为，学业、社交，生活与经济方面的因素以及择业等是大学生压力的主要来下载后可任意编辑源 （Heins ， 1994 ） 。 我 国 的 讨 论 发 现 大 学 生 心理 压 力 普 遍 包 括 学 习 压 力 、 生 活 压 力 和 就 业压 力 三 个 方 面 ， 其 中 ， 学 习 压 力 的 程 度 相 对其 它 两 类 压 力 较 重 些 。应 对 方 式 (coping style)是 指 个 体 在 面 对 挫 折 和压 力 时 所 采 纳 的 认 知 和 行 为 方 式 ，又 可 称 作应 对 策 略 或 应 对 机 制 。 它 是 心 理 应 激 过 程 中一 种 重 要 的 中 介 调 节 因 素 ， 个 体 的 应 对 方 式影 响 着 应 激 反 应 的性 质 与 强 度 ， 并 进而 调 节着 应 激 与 应 激 结 果之 间 的...
