冬春季节，冷热交替，天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益
用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差
宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果
[ 发表评论 ] [ 欢迎您推荐其它止咳偏方] 特点： 咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳
中医推荐偏方：· 紫苏粥： 紫苏叶 10 克，粳米 50 克，生姜 3 片，大枣 3 枚
先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用
· 葱白粥： 大米 50 克，生姜 5 片，连须葱白5 段，米醋 5 毫升，加水适量煮粥，趁热饮用
特点： 咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红
治宜疏风清热，化痰止咳
中医推荐偏方：·梨+冰糖 +川贝： 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3 粒冰糖， 5-6 粒川贝 ( 川贝要敲碎成末 ) ，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可， 分两次给宝宝吃
此方有润肺、止咳、化痰的作用
因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少
· 杏仁萝卜煎： 杏仁 ( 甜 )10 克，生姜 3 片，白萝卜100 克，水煎服，每日1 剂
· 核桃生姜饮： 核桃肉 5 枚捣烂，生姜汁适量送服
· 生姜大蒜红糖汤：生姜 5 片，红糖 12 克，大蒜 3 片
加水煮10 分钟，饮汤
· 姜糖豆腐羹： 豆腐 200 克，红糖 50 克，生姜 3 片
加少许水煮熟即可
· 橘红生姜蜂蜜水：橘红 60 克，生姜 30 克，蜂蜜 250 克
先将橘红，生姜二味用水煎煮， 15 分
