治疗腰痛的特效穴位选取 膀胱经治疗腰痛疗效最为确切，常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给你拔罐、 按摩选择最多的部位就是后背--在后背拔满了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢？因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛， 可以说身体内任何疾病都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就像你家的污水管道， 如果不通，整个日常生活都会被破坏。膀胱经是人体最大的排毒通道。膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理，因此，咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就检查厥阴俞。治疗这些俞穴效果如何呢？越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。1、肾俞穴 （位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处）肾俞穴的主治病症为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。2、中医认为，用掌搓 腰眼（在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5 寸凹陷中）和 尾闾 （尾闾部位为长强穴，位于尾骨端与肛门之间），不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排出，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。3、按摩 委中穴：经穴歌诀里有 "腰背委中求 "，是说 后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决。只要是 腰痛，按摩委中穴通常能减轻30％的疼痛 ，这是一个不错的穴位（ 委中穴最独特的作用是能让鼻子通气 ，有的人长年是 "一窍不通 "，按摩委中穴有即时通气的作用。但是要有正确的方法，取侧卧位，鼻子不通气的一侧身体在上位，屈腿用大拇指点按委中穴，需稍用力。如果有人说，试过这个穴位了，当时真管用，却不长久，鼻子又堵了，有没有可达到长通不堵的治疗穴位？我告诉你，还真有，就是 臀部上的膀胱俞 ，这个穴针灸最佳，如用点穴法必须要找准穴位，且用力要大，感觉点揉时和鼻子相通了才会有效，且疗效持久） 。4、治疗慢性腰痛病的（一个月以上） ，选取小腿肚子上的 飞扬穴 （见下图），只这一穴，点按5分钟就够了，比按摩整个后背一小时效果还好。5、按摩位于外脚背的 金门穴 （见...
