人体经络与重要穴位(中里巴人),坚持按摩可治百病 人体经络与重要穴位(中里巴人),坚持按摩可治百病
肺经:由胸走手
起于中府穴,止于少商穴
肺主咳嗽、心烦、掌中热
1 、 中府穴:胸骨旁开六寸(四横指是三寸,一横拇指是一寸)处
治疗:气不足、咳喘、腹胀、消化不良、水肿等
2 、天府穴:胳膊腋横纹下三寸处
古人找此穴的方法:两胳膊前伸端平,掌心相对,用鼻尖找胳膊的点,该点就是天府穴
是治疗过敏性鼻炎的要穴
3 、尺泽穴:肘横纹外端末处
尺是肾的意思,泽是恩泽,所以此穴是补肾穴
按揉此穴,让气下行,治疗高血压、哮喘
(肾虚就是肾不纳气
气走上边来了,人就会头重脚轻) 4 、孔最穴:腕横纹上七寸处
此穴较深,按揉时要重些压
主管所有的毛孔,是治疗鼻孔出血、痔疮的要穴
对感冒或大夏天不出汗可起到发汗的作用
是郗穴,郗治急症,治急性咽喉痛
5 、列缺穴:两个合谷(虎口)相对,食指下面的凹陷处就是
治疗小儿遗尿、偏头痛特别是外感风寒引起的头痛、落枕、以及头项的病
因为不好找此穴,所以人们用的少,其实它很重要
6 、 经渠穴:治咳嗽
7 、太渊穴:是肺经的原穴,大补穴
补气,是脉之会穴,可治静脉曲张等
此穴较深,要用大拇指硌它
从太渊穴到孔最穴之间,这一段为“止咳点”,大家在咳嗽时,可以找此处最敏感的地方多揉一揉,症状马上就会减轻
8 、 鱼际穴:小儿咳、热、积食
9 、少商穴:治疗咽喉痛的要穴
点刺放血最佳
大肠经:由手走头
起于商阳穴,止于迎香穴
功能:打通大肠经,可防皮肤病;可帮助人体增加阳气或把多余的火气去掉;有很好的通便效果
如果排便不畅就敲打大肠经小臂这一段,边排便边敲打效果更明显
长期便秘的人,在肘下这一段很痛,很敏感,要常揉
还有一个好办法,用大拇指内侧推二三间到商阳,两边都要推,肚子就会有感觉,一定要推到商阳穴,这是排便捷径
1 、 商阳