下载后可任意编辑胃胖ｏｒ脑胖，世上有多少饿魔:胃底皱襞呈脑回状胃胖ｏｒ脑胖，世上有多少饿魔:胃底皱襞呈脑回状 不能吃、不能吃、饿死了也不能吃！ 减肥好痛苦啊！小饿魔不断地诱惑你进入美妙的食物胖胖乐园，直至坠入肥胖无底深渊。但一直挨饿也实在太不人道，因此，BEAUTY 教你如何抵抗饿魔，让你既吃得饱又能保持好身材！ CHECK 揪出诱惑你的小饿魔！ 让你吃个不停的小饿魔究竟埋伏在脑中还是胃中？认真回答下面问题，在符合你生活情况的条目前打勾。 START □ 1、饥饿感是慢慢产生的，可以忍一下，不会马上想要吃东西。 □ 2、当闻到或看到某些特定的食物时，会产生强烈的想吃东西的欲望。 □ 3、吃东西的速度比别人快，也比别人容易感觉饿。 □ 4、头脑中会突然出现一些想要吃的东西，并且马上就会有非吃不可的想法出现。 □ 5、吃东西吃到饱就会马上停止。 □ 6、其实肚子并不饿，只是习惯性地在某个时间吃东西。 □ 7、头脑中不会有特想要吃且非吃不可的食物。 □ 8、感觉很空闲或压力很大时，就会忍不住想吃点什么(最好是甜食)。 □ 9、饮食不均衡，吃饭的时候通常只挑自己喜爱的吃。 □ 10、在做某些事情时，会习惯性地吃东西(如看电视、看书)。 □ 11、几乎不曾因为吃得过饱而产生罪恶感。 □ 12、只要一不吃东西，情绪就会马上变得浮躁，无法专心。 答案揭秘： 1下载后可任意编辑 单数题画勾勾比较多的――胃胖型 诱惑你不停地吃的小饿魔就住在你的胃中，要怪就怪你有个“不争气”的胃吧，因为你的食欲几乎都来自于“真的饿了”这样的指令。除了一天正常的三餐之外，你有没有发现自己饿得很频繁、很夸张呢？快点找到一个让胃不容易空空的“不易饿”饮食法吧！ 双数题画勾勾比较多的――脑胖型 想必你早就已经快乐地住在食物胖胖乐园中了吧！诱惑你的小饿魔正牢牢地住在你的头脑中，它在潜意识里向你发出“我要吃、吃、吃”的想法，并无时无刻不在诱惑你吃美味可口、高热量的食物。想要中止心里莫名的食物空虚感吗？快点养成在正确时间吃东西的好习惯吧！ 小饿魔身世大调查 健康减肥专家表示，“胃胖小饿魔”其实也不是那么十恶不赦，因为理论上人在每次进食 4～6 小时后，吃进去的食物会被消化掉，身体（胃、脑、情绪）自然会向你发出“我饿了”的指令，这时候适当地吃些东西当然 OK 了。比较危险的是心理饥饿式“脑胖小饿魔”，它时刻诱惑你想吃东西，而且最好是又香、又美味的食物（如...
