（消化内科）健康教育手册用我诚心，耐心，细心换您舒心，放心您的满意是我们工作的动力——解放军第 477 人民医院1 健康教育处方消化性溃疡1、请您保持良好的情绪，生活有规律，注意劳逸结合，体力和脑力相互调剂。季节交替时为胃溃疡病的高发期，尤其要注意自我调节。2、有规律的进食，少吃多餐，细嚼慢咽，进食不宜过快，过多，过饱，少食。忌食过烫，过冷，煎炸食品；避免咖啡、浓茶、浓肉汤、过酸的水果及辛辣食品，忌食烟酒。 饮食要注意营养、 易消化、低糖、低脂肪，多吃新鲜蔬菜，水果，以增加维生素C的摄入，有利于溃疡的愈合。3、注意药物副作用，对胃粘膜有刺激性的药物宜饭后服，如阿司匹林，吲哚美辛（消炎痛）等。4、消化性溃疡伴大量出血经内科紧急处理无效或急性穿孔等要立即手术治疗。2 健康教育处方胃食管反流病1. 改变不良的生活方式， 防止肥胖， 减少导致腹压增高的因素如便秘、紧束腰带。2. 晚上卧床应抬高床头15-20cm，避免睡前 2h 进食，白天饭后不宜立即卧床，以减少反流。3. 养成良好的生活习惯，心胸开朗乐观，保持情绪稳定，劳逸结合，加强体育锻炼。4. 大部分患者经 4-8 周的初期治疗效果很好，但是很多人在半年内复发。因此，维持治疗防止复发尤为重要。3 健康教育处方胃炎1 请您保持良好的心理状态。生活应有规律，合理安排工作和休息，注意劳逸结合，积极配合治疗。2注意饮食卫生，养成规律饮食的习惯， 避免过热、过冷、辛辣饮食及浓茶、咖啡等刺激性饮料。急性期禁饮牛奶，减少蔗糖摄入。3嗜酒者应禁酒，防止酒精损伤胃黏膜。4少食多餐， 6-7 次/ 日，减少胃的负担。尽可能采用蒸、煮、炖的烹饪方法，减少对胃的刺激。4 健康教育处方胃石症1. 避免空腹进食大量柿子、 黑枣等，积极治疗胃肠动力的障碍性疾病以防胃石再形成。2. 饮食宜清淡，以少渣、容易消化的饮食为主，应以植物油为主。3. 对于无明显症状和无并发症的患者，可行腹外按摩、挤压，使胃内结块破碎变成小块， 然后进行洗胃或给予泻剂，加快结块排除。4. 可根据医生的建议，大量饮用可乐。5. 急性期给予抗感染， 解痉，止痛和支持对症处理。5 健康教育处方上消化道出血1、请您保持良好的心境和乐观情绪，正确对待疾病。生活有规律，避免过度紧张及劳累。2. 急性出血期应禁食水， 出血停止后 1~2 天采用无渣饮食。3、注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，定时定量，要细嚼慢咽。避免过饥、过饱、避免粗糙、酸辣...
