关于篮球的心得体会【篇一:大学体育篮球课心得】篮球课的心得体会我之所以选择了篮球课,是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手灵巧,思维敏捷,提高协同合作能力,提高团队精神,还可以认识很多朋友,扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调节了学习的压力,更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极,也想多多参加篮球运动来增强自己的体质,获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。每次训练开始前,老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课,因此对一些基本技巧有些了解,本以为我的技术还算不错,但是老师对于基本技巧的教授,我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易,但是实践下来,控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中,我老是记错传球的位置,因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练,加上我的认真态度,传球技术很快有了提升。我很喜欢这个学期的篮球课,这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师,不严厉死板,像一位长者,亲切,有信任感。在他的课上,不管我的动作多么不标准,于老师都会细心教导我们。在课堂上,训练必不可少,但在休息时间,老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准,也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣,虽然我平时不怎么运动,但也能在有机会时,拿着从男生那里借到的篮球,自己练练投篮,练练运球。虽然知道考试已经结束了,篮球课画上了句号,课程对我是很大的,我真的很高兴。在课程结束后,我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动,在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量,我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高,团队合作可以助我们走得更远。篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力,让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛.在这学期的篮球课中,我还明白了:三人行,必有我师,谦受益,满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习,只要他们有比我们好的方面,我们就应该努力地去学习,而不应自大,目中无人。一学期就这样过去了,很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们,和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动,它带给我的远不止上面我所提到的。最后,我只想说:ilovebasketball(我爱篮球)!【篇二:学习篮球的心得体会】学习篮球的心得体会经过很久的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在打篮球方面的一些心得体会:一、传球中应注意的问题:1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。3传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置,传球要及时。二、接球中应注意的问题。:1、在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。2、结合传球队员有要求的信号,要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。4“”、接球的瞬间要利用来球的惯性,使球粘在手上。三、投篮中应注意的问题:1、必须是先清楚自己与投篮的距离和角度,坚信能够投中篮。2、要判断防守者的情况,要有突然性,掌握投篮时机。3、尽量按照自己习惯的节奏,要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。4、应以打篮板投篮为好。,四、运球中应注意的问题:1、始终将球保持在自己所能控制的范围内要远离防守者的手运球。3、应学会左右手都能运球,能传球时尽量不运球。4、不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。5、运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。6、运球中没有好的传球机会时不要停止运\球,以免被对方...