关于大学生心理健康问题的思考王淼淼江汉大学人文学院湖北武汉430056摘要：大学生的心理健康问题引起了社会的广泛关注和思考。我们必须在研究了大学生不健康心理的表现，形成原因之后想出必要的措施来解决问题。Summary:Havecausedtheextensiveconcernofthesocietyandthoughtdeeplyinuniversitystudents'psychologicalhealthproblem.Wemustbestudyingthebehaviorofuniversitystudent'sunhealthypsychology,findoutafterthereasonoftakingshapethatsolvestheprobleminrequisitemeasure.Themeword:Universitystudent'spsychologicalhealthBehaviorReasonSolution关键词：大学生心理健康表现原因解决方法Keyword:Universitystudent'spsychologicalhealthBehaviorReasonSolutionBehaveCauseResolvent一直以来人们都把大学生喻为天之娇子，认为大学生是朝气蓬勃的一群。马家爵等事件的出现引起了社会对大学生心理健康问题的广泛关注。其实这不是个个例，一些心理卫生工作者通过调查研究发现，我国大学生心理健康状况是令人担忧的：据杭州市调查，发现心理卫生问题随年龄增长呈较大上升幅度，大学生中心理卫生问题的发病率达25.39％；据北京市调查，因心理疾病休学、退学人数分别占因病休退学总人数的37.9％和64.4％。在上述辍学者中，神经症患者分别占76.1％和54.8％，而神经症中又以神经衰弱为主。有的学生因神经衰弱症而休学、退学，但更多的人仍在继续学习——尽管他们的学习、生活、工作等都受到不良影响。这些事实在引起我们痛心的同时，也引发了我们深深的思考。一，大学生不健康的心理的表现。同一本质下有不同的现象表现，所以尽管同称为不健康的心理，其表现是不同的。11，不了解自己，不能对自己有个充分的认识和了解，不能恰当的评价自己的能力。2，不信任自己，对自己没有充分的信任感，面对困难挫折不能泰然处之，对自己的成败得失不能正确的对待，往往陷入极端。3，不能愉快的接受自己，对自己的外形特征，人格，智力，能力等都不能愉快地坦然地接受。总是抱怨上天的不公平。4，不能很好的控制自己的情绪，常常出现那中焦躁烦闷的情绪，常常为一点小事与周围的朋友，亲人，同学，老师乃至陌生人起争执，一言不和就甚至引发打斗，伤人伤己！5，不能很好的调节自己，对于自己不切实际的行为目标，心理不平衡的状态，与环境的不适应性，不能作出及时的反馈，选择和变革，调整。这样的情况很多，比如说新生入学，面对着新的环境会有着种种的不适应，不能好好的调节自己，于是“郁闷”等词就变成了他们的口头禅。6，遇到问题时，不是好好想想自己的问题，往往会要么将过错推给他方，要么就将错就错一厥不振。7，做事以自我为中心，不顾及他人的感受人际关系处理不好！8，上面几条说的都是一些症状相对较轻的表现，这些症状任其发展会出现伤害自己或者伤害他人的行为出现，伤害自己往往表现在自残，自虐，甚至自杀，伤害他人则表现在伤害他人的心理和身体两个方面，而这个“他人”的范围很广，甚至连至亲都不放过。无论是哪种情况都会给家庭乃至社会造成极大的痛苦和危害！二，出现大学生不健康心理的原因大学生处在青年期。青年期是个体走向独立和成熟的关键时期，也是身心发展急聚变化的时期，在人的一生发展中也是关键期，这一时期稍微不注意就会让不健康心理产生1，因为环境的改变。从小学到中学他们是在家长，老师的一路呵护中走来，每天我们除了学习什么都不用操心，吃，穿，住，用每一样都被安排的好好的，生活环境优越，对社会深层次的事物几乎是一无所知，真的可以说是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”每天的时间都被填塞得满满的！而进入大学后面临着一系列的矛盾与冲突。首先是自由支配的时间多了，不知道怎么用，会觉得心里空落落的。第二，由于是住校一切是生活包括支配生活费，洗衣服这样的事都要自己考虑。第三，在家的时候是独子，有自己的房间，家里的人都迁就自己，到了学校就不一样个个都是独苗，没有谁会服谁的气，这样往往会产生矛盾！2，因为这样没有受过独立生活能力的培养和必要的挫折教育，心理素质相对脆弱，吃不了苦头，受不了委屈，遇到挫折会心...
